ribeye steak
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
ribeye steak heeft een glycemische index van 0, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 0 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere meat scoort ribeye steak tot de laagste op glycemische index.
ribeye steak is een goede keuze voor mensen die bloedsuiker, insulineresistentie of een laag-GI dieet beheren.
Logi Score: 5/10
Waarom deze score?
- ✓ Uitstekende eiwitbron
- ✓ Geen toegevoegde suikers
- ✓ Laag koolhydraatgehalte
- ✗ Hoog verzadigd vet
- ✗ Geen vezels
- ✗ Matige energiedichtheid
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 291 kcal |
| Koolhydraten | 0g |
| Suikers (totaal) | 0g |
| Natuurlijk | 0.0g |
| Toegevoegd | 0g |
| Vezels | 0g |
| Oplosbaar | 0g |
| Onoplosbaar | 0g |
| Eiwit | 24g |
| Vet | 21g |
| Verzadigd | 9g |
| Onverzadigd | 12g |
| Natrium | 55mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van ribeye steak?
ribeye steak heeft een glycemische index van 0, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 0 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Is ribeye steak goed voor mensen met insulineresistentie?
ribeye steak heeft een lage glycemische index (0), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt ribeye steak het bloedsuiker?
ribeye steak heeft een glycemische last van 0 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →