ranch zure room saus
Glycemische index nog niet gemeten
- laag koolhydraatgehalte
- hoog in verzadigd vet
ranch zure room saus heeft nog geen gemeten glycemische index. Het bevat 6 g koolhydraten per 100 g.
Bijgewerkt op 22 okt 2025 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Vormen van zure roomsaus
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
ranch zure room saus is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 320 kcal |
| Koolhydraten | 6 g |
| Suikers (totaal) | 3 g |
| Natuurlijk | 2 g |
| Toegevoegd | 1 g |
| Vezels | 0 g |
| Oplosbaar | 0 g |
| Onoplosbaar | 0 g |
| Eiwit | 2 g |
| Vet | 32 g |
| Verzadigd | 10 g |
| Onverzadigd | 20 g |
| Natrium | 900 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- laag koolhydraatgehalte
- bevat onverzadigde vetten
- hoog in verzadigd vet
- zeer hoog natriumgehalte
- sterk bewerkt
Allergenen
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van ranch zure room saus?
De glycemische index van ranch zure room saus is nog niet gemeten. Het bevat 6 g koolhydraten per 100 g.
Is ranch zure room saus goed voor mensen met insulineresistentie?
De glycemische index van ranch zure room saus is niet gemeten. Met 6 g koolhydraten per 100 g is het verstandig op de portiegrootte te letten.
Welke vorm van zure roomsaus heeft de laagste glycemische lading?
Van de vormen van zure roomsaus in deze database heeft zure roomsaus de laagste glycemische lading (1 per 100 g).
Bekijk ranch zure room saus in de Logi-app, met jouw portie.
