Puck knoflook- en kruidenkaas spread

Geen glycemische index3/10

Glycemische index nog niet gemeten

5 g koolhydraten per 100 g
Logi-score 3/10
  • Bron van calcium
  • Hoog gehalte aan verzadigd vet

Puck knoflook- en kruidenkaas spread heeft nog geen gemeten glycemische index. Het bevat 5 g koolhydraten per 100 g.

Bijgewerkt op 3 mei 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout

Vormen van smeerbare kaas

Logi · Insulineresistentie beheren

Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes

Puck knoflook- en kruidenkaas spread is een van de 11.147 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.

Doorgaan op het web
Logi app, food index screen

Voedingswaarden (per 100g)

270
Calorieën
5 g
Koolhydraten
7 g
Eiwit
25 g
Vet
per 100g
Calorieën270 kcal
Koolhydraten5 g
Suikers (totaal)3 g
Natuurlijk1 g
Toegevoegd2 g
Vezels0 g
Oplosbaar0 g
Onoplosbaar0 g
Eiwit7 g
Vet25 g
Verzadigd16 g
Onverzadigd7 g
Natrium900 mg

Verwerkingsgraad

85%
Sterk bewerkt
Waarom deze score?
  • Bron van calcium
  • Bevat eiwitten
  • Hoog gehalte aan verzadigd vet
  • Hoog natriumgehalte
  • Ultra-bewerkt

Allergenen

Bevat: melk

Low-GI recepten op Logi Food Coach

Veelgestelde vragen

Wat is de glycemische index van Puck knoflook- en kruidenkaas spread?

De glycemische index van Puck knoflook- en kruidenkaas spread is nog niet gemeten. Het bevat 5 g koolhydraten per 100 g.

Is Puck knoflook- en kruidenkaas spread goed voor mensen met insulineresistentie?

De glycemische index van Puck knoflook- en kruidenkaas spread is niet gemeten. Met 5 g koolhydraten per 100 g is het verstandig op de portiegrootte te letten.

Welke vorm van smeerbare kaas heeft de laagste glycemische lading?

Van de vormen van smeerbare kaas in deze database heeft smeerbare kaas de laagste glycemische lading (0.6 per 100 g).

Bekijk Puck knoflook- en kruidenkaas spread in de Logi-app, met jouw portie.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 pagina's

Je wekelijks voedingsdagboek

Noteer maaltijden, glycemische lading & stemming. Ontdek patronen in 3 weken.

Geen spam. Altijd opzegbaar.