सल्फाइट्स के बिना खाद्य पदार्थ

10,865 खाद्य पदार्थ

वे खाद्य पदार्थ जिनमें कोई जोड़ा गया सल्फाइट सूचीबद्ध नहीं है। सल्फाइट सूखे फल, वाइन और कुछ प्रोसेस्ड खाद्य पदार्थों को संरक्षित करने के लिए उपयोग किए जाते हैं। इस सूची के प्रत्येक खाद्य को प्रति 100 g ग्लाइसेमिक लोड के अनुसार क्रमबद्ध किया गया है, सबसे कम पहले, ताकि रक्त शर्करा के लिए सबसे अच्छे विकल्प पहले आएँ। किसी खाद्य को खोलें — भाग आधारित लोड, पोषण तथ्य और विकल्प देखें।

केवल वे खाद्य पदार्थ सूचीबद्ध हैं जिनका एलर्जेन आकलन पूरा है।

प्रति 100 g ग्लाइसेमिक लोड के अनुसार क्रमबद्ध, सबसे कम पहले।

टमाटर सॉस में उबली हुई मछली GL 2 / 100 g 7/10 टमाटर सॉस में ट्यूना GL 2 / 100 g 6/10 टमाटर सॉस में भिंडी GL 2 / 100 g 9/10 टमाटर सॉस में हेरिंग GL 2 / 100 g 7/10 टमाटर स्प्रेड GL 2 / 100 g 8/10 टर्की करी GL 2 / 100 g 7/10 टर्की मीट्लोफ GL 2 / 100 g 6/10 टस्कनी सॉस GL 2 / 100 g 7/10 टाको कैसरोल GL 2 / 100 g 5/10 टूना और गाजर फैलाव GL 2 / 100 g 8/10 टेम्पेह रेंडांग GL 2 / 100 g 7/10 टेरीयाकी सैल्मन GL 2 / 100 g 7/10 टॉम खा गाई GL 2 / 100 g 6/10 टोफू और सब्ज़ी पैटी GL 2 / 100 g 8/10 टोफू कबानोस GL 2 / 100 g 5/10 टोफू मिठाई GL 2 / 100 g 8/10 टोफू सिंगापुर शैली GL 2 / 100 g 7/10 टोफू हल्की, कम चीनी वाली सॉस में स्टार्च रहित सब्जियों के साथ तला हुआ GL 2 / 100 g 9/10 टोमाटिलो और कद्दू के बीज की हरी चटनी (पिपियन वर्डे) GL 2 / 100 g 8/10 टोमाटिल्लो GL 2 / 100 g 9/10 ठंडा झाग GL 2 / 100 g 7/10 ठंडा टमाटर का सूप GL 2 / 100 g 9/10 ठंडी टमाटर और एवोकाडो सूप GL 2 / 100 g 9/10 ठंडी नारियल क्रीम और ताजी रसभरी GL 2 / 100 g 6/10 डबल क्रीम योगर्ट GL 2 / 100 g 6/10 डाइटरी फाइबर के साथ बादाम के फ्लेक्स GL 2 / 100 g 7/10 डिजोन मस्टर्ड बिना नमक मिलाए GL 2 / 100 g 7/10 डिब्बाबंद ग्रीन टी GL 2 / 100 g 3/10 डिब्बाबंद टमाटर GL 2 / 100 g 8/10 डिब्बाबंद बिना नमक वाले टमाटर और सूखे चिपोटल का मिश्रण GL 2 / 100 g 8/10 डिब्बाबंद हैच मिर्च सॉस GL 2 / 100 g 5/10 डिल पिकल गोभी सलाद किट GL 2 / 100 g 6/10 डेनिश डिप GL 2 / 100 g 3/10 डेयरी-फ्री काजू सॉस GL 2 / 100 g 7/10 तड़का हुआ सब्ज़ी GL 2 / 100 g 8/10 तड़के के लिए साबुत बीज (सरसों, मेथी, जीरा) GL 2 / 100 g 8/10 तला हुआ पत्ता गोभी GL 2 / 100 g 8/10 तला हुआ मीटबॉल GL 2 / 100 g 5/10 तली हुई जंगली सूअर की कटलेट GL 2 / 100 g 6.5/10 तली हुई जड़ी-बूटियों वाली बीन्स GL 2 / 100 g 8/10 तली हुई लाल मिर्च GL 2 / 100 g 8/10 तली हुई हरी फलियाँ GL 2 / 100 g 8/10 तली हुई हेरिंग GL 2 / 100 g 6/10 तले हुए टमाटर GL 2 / 100 g 7/10 ताजा टमाटर और गैर-स्टार्च वाली सब्जियों का मिश्रित सॉस GL 2 / 100 g 7/10 ताजा नारियल के टुकड़ों के साथ प्राकृतिक दही GL 2 / 100 g 7/10 ताजा पत्ता गोभी और गाजर का सलाद नींबू और जैतून के तेल की ड्रेसिंग के साथ GL 2 / 100 g 8/10 ताज़ा पनीर GL 2 / 100 g 6/10 ताजा रसभरी GL 2 / 100 g 9/10 तिल के पेस्ट और जड़ी-बूटियों के साथ मैश किया हुआ फूलगोभी GL 2 / 100 g 9/10 तुलसी के साथ भुना हुआ सूअर का मांस GL 2 / 100 g 6/10 थाई तुलसी मूंगफली सॉस (कोकोनट मिल्क के बिना) GL 2 / 100 g 7/10 दही आधारित डिप GL 2 / 100 g 8/10 दही की चटनी GL 2 / 100 g 6/10 दही ड्रेसिंग GL 2 / 100 g 5/10 दाल या चना के साथ सब्ज़ी का शोरबा GL 2 / 100 g 9/10 दूध के साथ कैप्पुचिनो GL 2 / 100 g 7.5/10 नट बटर और ग्रीक योगर्ट डिप GL 2 / 100 g 7.5/10 नट बटर बाइट्स GL 2 / 100 g 7/10 नट मिक्स कोको के साथ GL 2 / 100 g 8/10 नट्टो किमची के साथ GL 2 / 100 g 8/10 नमकीन सीतान GL 2 / 100 g 7/10 नाइजा स्टू GL 2 / 100 g 6/10 नारियल चिकन GL 2 / 100 g 7.5/10 नारियल योगर्ट GL 2 / 100 g 7/10 नारियल स्लॉ GL 2 / 100 g 8/10 नींबू का रस, जैतून का तेल और ताजा जड़ी-बूटियों के साथ भाप में पकी हरी फलियाँ GL 2 / 100 g 9/10 नॉन-अल्कोहलिक बीयर लाइम-मिंट GL 2 / 100 g 5.5/10 नॉनफैट ग्रीक योगर्ट ताजा जड़ी-बूटियों, नींबू के रस और काली मिर्च के साथ GL 2 / 100 g 9/10 पका हुआ सब्ज़ियों का मिश्रण GL 2 / 100 g 8/10 पकी हुई कद्दू GL 2 / 100 g 9/10 पतला किया हुआ बिना मीठा अनार का रस GL 2 / 100 g 8/10 पत्तागोभी और गाजर की कोलस्लॉ कद्दू या सूरजमुखी के बीजों के साथ GL 2 / 100 g 9/10 पत्तागोभी और सफेद बीन्स सब्ज़ी सूप (बिना अतिरिक्त चीनी) GL 2 / 100 g 9/10 पत्थर पर पका मरीना रागू GL 2 / 100 g 7/10 पनीर और चिव्स से भरी शिमला मिर्च GL 2 / 100 g 8.5/10 पनीर और ब्रोकोली सूप GL 2 / 100 g 6.5/10 पनीर से भरी शिमला मिर्च GL 2 / 100 g 6/10 पार्ट-स्किम रिकोटा बेरीज के साथ परतदार और नट्स की छिड़काव, शुगर सब्सटिट्यूट का उपयोग GL 2 / 100 g 7.5/10 पालक आटिचोक डिप GL 2 / 100 g 4/10 पालक और ब्लैककरंट प्यूरी वाला दही GL 2 / 100 g 8/10 पालक करी GL 2 / 100 g 8/10 पालक कैसरोल GL 2 / 100 g 6/10 पालक पनीर करी GL 2 / 100 g 6/10 पालक पाई एग बाइट्स GL 2 / 100 g 6/10 पालक रोलाड GL 2 / 100 g 7/10 पालक स्टू (एफो रिरो) GL 2 / 100 g 8/10 पिकल सूप GL 2 / 100 g 6/10 पिकल्ड कुकुम्बर सूप GL 2 / 100 g 6/10 पिस्ता पेस्टो GL 2 / 100 g 6/10 पीनट बटर फिलिंग शुगर-फ्री GL 2 / 100 g 6/10 पीला चेरी आलूबुखारा GL 2 / 100 g 9/10 पुदीना चटनी GL 2 / 100 g 9/10 पूरे पके हुए सोयाबीन GL 2 / 100 g 9/10 पेकिंग सूप GL 2 / 100 g 6/10 पेटी सुइस 0% GL 2 / 100 g 6/10 पेस्टो मरीनारा सॉस GL 2 / 100 g 5/10 पैड थाई शिराताकी नूडल्स के साथ GL 2 / 100 g 7/10 पॉन्ज़ु सॉस GL 2 / 100 g 5/10 पोल्ट्री मीटबॉल GL 2 / 100 g 5/10
Food diary cheat sheet

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