Ruoat ilman selleri

10 830 ruokaa

Ruoat, joissa ei ole selleriä tai mukulaselleriä, mukaan lukien sellerisuola ja -siemen. Selleri on yleinen liemissä, keitoissa ja mausteseoksissa. Kaikki tämän listan ruoat on järjestetty glykeemisen kuorman mukaan / 100 g, matalimmasta alkaen, joten parhaat vaihtoehdot verensokerille ovat ensin. Avaa ruoka nähdäksesi annospohjaisen kuorman, ravintotiedot ja vaihtoehdot.

Vain ruoat, joille on tehty allergeenikartoitus, on listattu.

Lajiteltu glykeemisen kuorman mukaan / 100 g, matalimmasta alkaen.

Porsaanrouelle — 6/10 porsasahven — 9/10 Port Salut -juusto — 5/10 Portterihampurilaispihvi — 8/10 portugalilainen tuorejuusto — 7/10 Possua kermakastikkeessa — 4/10 Possun kamara — 3/10 Possun kamara — 3/10 possun kyljys — 6/10 possun kylki — 4/10 Possun kylkiluut — 6/10 possun medallionit — 8/10 possun poski — 3/10 Possun rulla — 5.5/10 possun sisäfilee — 7/10 possun viipaleet — 3/10 Possunakkki — 3/10 possunliemi — 6.5/10 possunliha täyte — 4.5/10 Possunnahka — 3/10 potkavarsi — 4/10 Pouligny-Saint-Pierre-juusto — 5/10 Pöytäsuola — 2/10 Prahan kinkku — 5/10 Prato-juusto — 4/10 Prime rib — 4.5/10 Probioottivalmiste — 5/10 Propel-juoma — 2/10 Propyleeniglykoli — 1/10 Prosciutto — 4/10 Prosecco — 2/10 Prosessoitu juusto — 3/10 Prosessoitu liha — 2/10 Prosessoitu rahkajuusto — 4/10 Proteiinimozzarella — 7/10 Proteiinipitoiset ruoat — 8/10 Proteiinisekoitus (herne ja riisi) — 7/10 proteiinivesi — 7/10 Provolone-juusto — 6/10 Psyllium-kuori — 9/10 Psyllium-kuori sekoitettuna veteen — 10/10 Puck valkosipuli-yrttituorejuusto — 3/10 Puhdas makeuttamaton piparminttuuute — 3/10 Puhdas steviauute — 9/10 puhvelikastike — 4/10 Puhvelimozzarella — 7/10 puhvelinliha — 9/10 Puhvelinpihvi — 9/10 Pulu liha — 9/10 puna-ahven — 9/10 puna-ahvenfilee — 9/10 puna-ahvenfilee — 9/10 Puna-antura öljyssä — 6/10 Punainen elintarvikeväri — 2/10 punainen kaviaari — 7/10 Punainen liha ja luonnonvarainen kala — 9/10 Punainen snapperi — 9/10 punainen tee — 10/10 punakala — 9/10 punakatkarapu — 9/10 punakatkarapu — 9/10 punalohi — 9/10 Punaretiisiuute — 9/10 Punaviini — 3/10 Punaviini (Malbec) — 4/10 Punaviinietikka — 6/10 punaviinin reduktiokastike — 5/10 Puristettu öljy — 3/10 Pyridoksiinihydrokloridi — 5/10 Quargel-juusto — 6/10 Queso blanco — 6/10 raaka bratwurst — 4/10 raaka hirvenlihacarpaccio — 9/10 raaka jauheliha — 6/10 Raaka kala — 9/10 raaka kalacarpaccio — 9/10 Raaka kalkkunanrinta — 9/10 raaka kanacarpaccio — 9/10 Raaka katkarapu — 9/10 Raaka kookosöljy — 4/10 Raaka lohi — 8/10 raaka metwurstimassa — 6/10 raaka naudanliha — 8/10 Raaka naudanrasva — 2/10 Raaka omenaviinietikka äidillä — 9/10 Raaka omenaviinietikka ja kylmäpuristettu pellavansiemenöljy -sekoitus — 8/10 Raaka omenaviinietikka ja luomutahini-sekoitus — 8/10 raaka osteri — 9/10 Raaka pekoni — 3/10 raaka sampifilee — 9/10 Raaka suolattu kinkku — 4/10 raaka tonnikala — 9/10 Raaka turska — 8/10 Raakamaitojuusto — 6/10 Raakamaitojuusto — 6/10 raakas mustekala — 8/10 Raamattutee — 10/10 Raastettu kefalotyri-juusto — 4/10 Raclette-juusto — 6/10 Rakuunavinaigrette — 7/10
Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.