Raaka kalkkunanrinta
Ei glykeemistä indeksiä9/10
Ei glykeemistä indeksiä — ei hiilihydraatteja
0 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 9/10
- Erittäin korkea proteiinipitoisuus
- Ei kuitua
Raaka kalkkunanrinta:lla ei ole glykeemistä indeksiä: ei sisällä hiilihydraatteja.
Päivitetty 12.10.2025 · Lähteet: USDA FoodData Central #174515 , Logi Nutrition Team · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Kalkkunanrinta muodot
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Raaka kalkkunanrinta on yksi 11 149 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
114
Kalorit
0 g
Hiilihydraatit
23.34 g
Proteiini
2.33 g
Rasva
per 100g
| Kalorit | 114 kcal |
| Hiilihydraatit | 0 g |
| Sokerit (yhteensä) | 0 g |
| Luonnolliset | 0 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 0 g |
| Liukoinen | 0 g |
| Liukenematon | 0 g |
| Proteiini | 23.34 g |
| Rasva | 2.33 g |
| Tyydyttyneet | 0.58 g |
| Tyydyttymättömät | 1.75 g |
| Natrium | 45 mg |
Jalostettu taso
10%
Minimaalinen
Miksi tämä pistemäärä?
- Erittäin korkea proteiinipitoisuus
- Vähän rasvaa ja natriumia
- Ei hiilihydraatteja tai sokereita
- Ei kuitua
- Vähäinen mikroravinteiden monimuotoisuus
Allergeenit
Ei EU-14-allergeeneja
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Raaka kalkkunanrinta glykeminen indeksi?
Raaka kalkkunanrinta:lla ei ole glykeemistä indeksiä, koska se ei sisällä hiilihydraatteja (0 g / 100 g).
Sopiiko Raaka kalkkunanrinta insuliiniresistenssiä sairastaville?
Raaka kalkkunanrinta ei sisällä hiilihydraatteja, joten yksinään ei nosta verensokeria.
Katso Raaka kalkkunanrinta Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
