possun kylki
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →
possun kylki glykeminen indeksi on 0, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 0 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.
Verrattuna muihin meat, possun kylki sijoittuu alhaisimpien joukossa glykemisessä indeksissä.
possun kylki on hyvä valinta verensokeria hallitseville, insuliiniresistenssiä sairastaville tai matalan GI:n ruokavaliota noudattaville.
Logi-pisteet: 4/10
Miksi tämä pistemäärä?
- ✓ Ei glykeemistä vaikutusta
- ✓ Korkea proteiinipitoisuus
- ✗ Erittäin korkea rasvapitoisuus
- ✗ Korkea tyydyttyneen rasvan määrä
- ✗ Vähän vitamiineja ja mineraaleja
Jalostettu taso
Ravintoarvot (per 100g)
| Kalorit | 518 kcal |
| Hiilihydraatit | 0g |
| Sokerit (yhteensä) | 0g |
| Luonnolliset | 0.0g |
| Lisätyt | 0g |
| Kuitu | 0g |
| Liukoinen | 0g |
| Liukenematon | 0g |
| Proteiini | 9.3g |
| Rasva | 53g |
| Tyydyttyneet | 19g |
| Tyydyttymättömät | 32g |
| Natrium | 62mg |
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on possun kylki glykeminen indeksi?
possun kylki glykeminen indeksi on 0, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 0 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.
Sopiiko possun kylki insuliiniresistenssiä sairastaville?
possun kylki glykeminen indeksi on matala (0), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Miten possun kylki vaikuttaa verensokeriin?
possun kylki glykeminen kuorma on 0 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →