Ilmassa paistettu porsaankylki
Ei glykeemistä indeksiä4/10
Ei glykeemistä indeksiä — ei hiilihydraatteja
0 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 4/10
- Ei glykeemistä vaikutusta
- Erittäin korkea kaloritiheys
Ilmassa paistettu porsaankylki:lla ei ole glykeemistä indeksiä: ei sisällä hiilihydraatteja.
Päivitetty 6.7.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Tämän sijaan
possun kylki muodot
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Ilmassa paistettu porsaankylki on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
518
Kalorit
0 g
Hiilihydraatit
9.3 g
Proteiini
53 g
Rasva
per 100g
| Kalorit | 518 kcal |
| Hiilihydraatit | 0 g |
| Sokerit (yhteensä) | 0 g |
| Luonnolliset | 0 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 0 g |
| Liukoinen | 0 g |
| Liukenematon | 0 g |
| Proteiini | 9.3 g |
| Rasva | 53 g |
| Tyydyttyneet | 19 g |
| Tyydyttymättömät | 32 g |
| Natrium | 62 mg |
Jalostettu taso
60%
Kohtalainen
Miksi tämä pistemäärä?
- Ei glykeemistä vaikutusta
- Ei lisättyä sokeria
- Vähäinen prosessointiaste
- Erittäin korkea kaloritiheys
- Korkea tyydyttyneiden rasvojen määrä
- Matala ravintotiheys / vitamiinien puute
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Ilmassa paistettu porsaankylki glykeminen indeksi?
Ilmassa paistettu porsaankylki:lla ei ole glykeemistä indeksiä, koska se ei sisällä hiilihydraatteja (0 g / 100 g).
Sopiiko Ilmassa paistettu porsaankylki insuliiniresistenssiä sairastaville?
Ilmassa paistettu porsaankylki ei sisällä hiilihydraatteja, joten yksinään ei nosta verensokeria.
Katso Ilmassa paistettu porsaankylki Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
