Possun kamara

Ei glykeemistä indeksiä3/10

Ei glykeemistä indeksiä — ei hiilihydraatteja

0.5 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 3/10
  • Korkea proteiinipitoisuus
  • Erittäin korkea tyydyttyneiden rasvojen määrä

Possun kamara:lla ei ole glykeemistä indeksiä: ei sisällä hiilihydraatteja.

Päivitetty 5.5.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Possun kamara on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

680
Kalorit
0.5 g
Hiilihydraatit
35 g
Proteiini
62 g
Rasva
per 100g
Kalorit680 kcal
Hiilihydraatit0.5 g
Sokerit (yhteensä)0 g
Luonnolliset0 g
Lisätyt0 g
Kuitu0 g
Liukoinen0 g
Liukenematon0 g
Proteiini35 g
Rasva62 g
Tyydyttyneet23 g
Tyydyttymättömät36 g
Natrium900 mg

Jalostettu taso

75%
Erittäin jalostettu
Miksi tämä pistemäärä?
  • Korkea proteiinipitoisuus
  • Ei lisättyä sokeria
  • Erittäin korkea tyydyttyneiden rasvojen määrä
  • Korkea natriumpitoisuus
  • Pitkälle prosessoitu eläinrasva

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on Possun kamara glykeminen indeksi?

Possun kamara:lla ei ole glykeemistä indeksiä, koska se ei sisällä hiilihydraatteja (0.5 g / 100 g).

Sopiiko Possun kamara insuliiniresistenssiä sairastaville?

Possun kamara ei sisällä hiilihydraatteja, joten yksinään ei nosta verensokeria.

Katso Possun kamara Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.