leikkelepossu

leikkelepossu

Ei glykeemistä indeksiä5/10

Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu

1 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 5/10
  • Korkea proteiinipitoisuus
  • Korkea natriumpitoisuus

leikkelepossu:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 1 g hiilihydraatteja / 100 g.

Päivitetty 23.11.2025 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

possun sisäfilee muodot

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

leikkelepossu on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

160
Kalorit
1 g
Hiilihydraatit
20 g
Proteiini
8 g
Rasva
per 100g
Kalorit160 kcal
Hiilihydraatit1 g
Sokerit (yhteensä)1 g
Luonnolliset1 g
Lisätyt0 g
Kuitu0 g
Liukoinen0 g
Liukenematon0 g
Proteiini20 g
Rasva8 g
Tyydyttyneet3 g
Tyydyttymättömät5 g
Natrium1200 mg

Jalostettu taso

80%
Erittäin jalostettu
Miksi tämä pistemäärä?
  • Korkea proteiinipitoisuus
  • Matala hiilihydraattipitoisuus
  • Korkea natriumpitoisuus
  • Kohtalainen prosessointitaso
  • Sisältää tyydyttyneitä rasvoja

Allergeenit

Ei EU-14-allergeeneja

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on leikkelepossu glykeminen indeksi?

leikkelepossu glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 1 g hiilihydraatteja / 100 g.

Sopiiko leikkelepossu insuliiniresistenssiä sairastaville?

leikkelepossu glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 1 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.

Millä possun sisäfilee muodolla on matalin glykeeminen kuorma?

Tämän tietokannan possun sisäfilee muodoista Yrttikuorrutettu porsaan ulkofilee manteli- tai siemenpäällysteellä sisältää matalimman glykeemisen kuorman (1 / 100 g).

Katso leikkelepossu Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.