Queso blanco
Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu
- Matala hiilihydraattipitoisuus
- Korkea tyydyttyneiden rasvojen määrä
Queso blanco:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 2 g hiilihydraatteja / 100 g.
Päivitetty 4.7.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Tämän sijaan
Valkoinen juusto muodot
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Queso blanco on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 320 kcal |
| Hiilihydraatit | 2 g |
| Sokerit (yhteensä) | 2 g |
| Luonnolliset | 2 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 0 g |
| Liukoinen | 0 g |
| Liukenematon | 0 g |
| Proteiini | 18 g |
| Rasva | 26 g |
| Tyydyttyneet | 17 g |
| Tyydyttymättömät | 9 g |
| Natrium | 650 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Matala hiilihydraattipitoisuus
- Hyvä proteiinin lähde
- Korkea tyydyttyneiden rasvojen määrä
- Korkea natriumpitoisuus
Allergeenit
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Queso blanco glykeminen indeksi?
Queso blanco glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 2 g hiilihydraatteja / 100 g.
Sopiiko Queso blanco insuliiniresistenssiä sairastaville?
Queso blanco glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 2 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.
Millä Valkoinen juusto muodolla on matalin glykeeminen kuorma?
Tämän tietokannan Valkoinen juusto muodoista puolirasvainen tuorejuusto sisältää matalimman glykeemisen kuorman (1 / 100 g).
Katso Queso blanco Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
