Provolone-juusto
Ei glykeemistä indeksiä6/10
Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu
2.1 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 6/10
- Erinomainen proteiinin lähde
- Korkea tyydyttyneiden rasvojen määrä
Provolone-juusto:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 2.1 g hiilihydraatteja / 100 g.
Tarkistettu 6.8.2026 · Lähteet: USDA FoodData Central #170850 , Logi Nutrition Team · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Tämän sijaan
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Provolone-juusto on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Annokset
| Annos | Grammaa |
|---|---|
| 1 cup, diced | 132 g |
Ravintoarvot (per 100g)
351
Kalorit
2.1 g
Hiilihydraatit
25.6 g
Proteiini
26.6 g
Rasva
per 100g
| Kalorit | 351 kcal |
| Hiilihydraatit | 2.1 g |
| Sokerit (yhteensä) | 0.6 g |
| Luonnolliset | 0.6 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 0 g |
| Liukoinen | 0 g |
| Liukenematon | 0 g |
| Proteiini | 25.6 g |
| Rasva | 26.6 g |
| Tyydyttyneet | 17.1 g |
| Tyydyttymättömät | 8.2 g |
| Natrium | 876 mg |
Jalostettu taso
65%
Erittäin jalostettu
Miksi tämä pistemäärä?
- Erinomainen proteiinin lähde
- Olematon vaikutus verensokeriin
- Korkea tyydyttyneiden rasvojen määrä
- Korkea natriumpitoisuus
Allergeenit
Sisältää: maito
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Provolone-juusto glykeminen indeksi?
Provolone-juusto glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 2.1 g hiilihydraatteja / 100 g.
Sopiiko Provolone-juusto insuliiniresistenssiä sairastaville?
Provolone-juusto glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 2.1 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.
Katso Provolone-juusto Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
