punainen tee

Ei glykeemistä indeksiä10/10

Ei glykeemistä indeksiä — ei hiilihydraatteja

0.2 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 10/10
  • erittäin vähäkalorinen
  • vähäinen proteiinimäärä

punainen tee:lla ei ole glykeemistä indeksiä: ei sisällä hiilihydraatteja.

Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Tee muodot

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

punainen tee on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

1
Kalorit
0.2 g
Hiilihydraatit
0 g
Proteiini
0 g
Rasva
per 100g
Kalorit1 kcal
Hiilihydraatit0.2 g
Sokerit (yhteensä)0 g
Luonnolliset0 g
Lisätyt0 g
Kuitu0 g
Liukoinen0 g
Liukenematon0 g
Proteiini0 g
Rasva0 g
Tyydyttyneet0 g
Tyydyttymättömät0 g
Natrium2 mg

Jalostettu taso

25%
Minimaalinen
Miksi tämä pistemäärä?
  • erittäin vähäkalorinen
  • ei lisättyä sokeria
  • nesteyttävä juoma
  • vähäinen proteiinimäärä
  • vähäinen kuitumäärä

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on punainen tee glykeminen indeksi?

punainen tee:lla ei ole glykeemistä indeksiä, koska se ei sisällä hiilihydraatteja (0.2 g / 100 g).

Sopiiko punainen tee insuliiniresistenssiä sairastaville?

punainen tee ei sisällä hiilihydraatteja, joten yksinään ei nosta verensokeria.

Millä Tee muodolla on matalin glykeeminen kuorma?

Tämän tietokannan Tee muodoista Sitruunatee sisältää matalimman glykeemisen kuorman (3.6 / 100 g).

Katso punainen tee Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.