punainen kaviaari

punainen kaviaari

Ei glykeemistä indeksiä7/10

Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu

4 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 7/10
  • Erinomainen korkealaatuisen proteiinin lähde
  • Erittäin korkea natriumpitoisuus

punainen kaviaari:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 4 g hiilihydraatteja / 100 g.

Päivitetty 4.7.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Tämän sijaan

Kaviaari muodot

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

punainen kaviaari on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

250
Kalorit
4 g
Hiilihydraatit
29 g
Proteiini
14 g
Rasva
per 100g
Kalorit250 kcal
Hiilihydraatit4 g
Sokerit (yhteensä)0 g
Luonnolliset0 g
Lisätyt0 g
Kuitu0 g
Liukoinen0 g
Liukenematon0 g
Proteiini29 g
Rasva14 g
Tyydyttyneet2.5 g
Tyydyttymättömät10 g
Natrium1500 mg

Jalostettu taso

60%
Kohtalainen
Miksi tämä pistemäärä?
  • Erinomainen korkealaatuisen proteiinin lähde
  • Sisältää runsaasti sydämelle terveellisiä omega-3-rasvahappoja
  • Erittäin korkea natriumpitoisuus
  • Mahdollisia lisättyjä säilöntäaineita purkitetuissa tuotteissa

Allergeenit

Sisältää: kala

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on punainen kaviaari glykeminen indeksi?

punainen kaviaari glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 4 g hiilihydraatteja / 100 g.

Sopiiko punainen kaviaari insuliiniresistenssiä sairastaville?

punainen kaviaari glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 4 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.

Millä Kaviaari muodolla on matalin glykeeminen kuorma?

Tämän tietokannan Kaviaari muodoista Kaviaari sisältää matalimman glykeemisen kuorman (2 / 100 g).

Katso punainen kaviaari Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.