Punaviini

Punaviini

Ei glykeemistä indeksiä3/10

Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu

2.6 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 3/10
  • Sisältää antioksidantteja (polyfenoleja)
  • Sisältää alkoholia

Punaviini:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 2.6 g hiilihydraatteja / 100 g.

Tarkistettu 31.7.2026 · Lähteet: USDA FoodData Central #173190 , Logi Nutrition Team · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Punaviini muodot

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Punaviini on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen
Annokset
AnnosGrammaa
1 fl oz29 g

Ravintoarvot (per 100g)

85
Kalorit
2.6 g
Hiilihydraatit
0.1 g
Proteiini
0 g
Rasva
per 100g
Kalorit85 kcal
Hiilihydraatit2.6 g
Sokerit (yhteensä)0.6 g
Luonnolliset0.6 g
Lisätyt0 g
Kuitu0 g
Liukoinen0 g
Liukenematon0 g
Proteiini0.1 g
Rasva0 g
Tyydyttyneet0 g
Tyydyttymättömät0 g
Natrium5 mg

Jalostettu taso

60%
Kohtalainen
Miksi tämä pistemäärä?
  • Sisältää antioksidantteja (polyfenoleja)
  • Vähän lisättyä sokeria
  • Sisältää alkoholia
  • Ei sisällä kuitua tai proteiinia
  • Ei sovellu insuliiniresistenssistä kärsiville

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on Punaviini glykeminen indeksi?

Punaviini glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 2.6 g hiilihydraatteja / 100 g.

Sopiiko Punaviini insuliiniresistenssiä sairastaville?

Punaviini glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 2.6 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.

Katso Punaviini Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.