viini
Ei glykeemistä indeksiä3/10
Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu
2.7 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 3/10
- Kuivassa viinissä on vähän sokeria, alle 1 g / 100 ml.
- Suurin osa sen energiasta tulee alkoholista: noin 120 kcal 150 ml:n lasillisessa.
viini:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 2.7 g hiilihydraatteja / 100 g.
Tarkistettu 6.8.2026 · Lähteet: USDA FoodData Central #173185 , Logi Nutrition Team · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Tämän sijaan
- Alkoholiton kuohuviiniGL 5 / 100 g Alcohol-free sparkling wine keeps a glass on the table with less than half the calories and no alcohol.
- ei GI:tä Sparkling water with a slice of lemon makes a festive glass with no calories and no alcohol.
Hiilihapotettu vesi - GL 2 / 100 g Alcohol-free beer has about a quarter of the calories of wine and no alcohol.
Alkoholiton olut
viini muodot
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
viini on yksi 11 149 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Annokset
| Annos | Grammaa |
|---|---|
| 1 fl oz | 30 g |
| 1 small glass (125 ml) | 124 g |
| 1 glass (5 fl oz, 150 ml) | 148 g |
| 1 large glass (250 ml) | 248 g |
| 1 bottle (750 ml) | 743 g |
Ravintoarvot (per 100g)
83
Kalorit
2.72 g
Hiilihydraatit
0.07 g
Proteiini
0 g
Rasva
per 100g
| Kalorit | 83 kcal |
| Hiilihydraatit | 2.72 g |
| Sokerit (yhteensä) | 0.79 g |
| Luonnolliset | 0.8 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 0 g |
| Liukoinen | 0 g |
| Liukenematon | 0 g |
| Proteiini | 0.07 g |
| Rasva | 0 g |
| Tyydyttyneet | 0 g |
| Tyydyttymättömät | 0 g |
| Natrium | 5 mg |
Jalostettu taso
70%
Erittäin jalostettu
Miksi tämä pistemäärä?
- Kuivassa viinissä on vähän sokeria, alle 1 g / 100 ml.
- Vähän hiilihydraatteja: noin 4 g 150 ml:n lasillisessa.
- Suurin osa sen energiasta tulee alkoholista: noin 120 kcal 150 ml:n lasillisessa.
- 150 ml:n lasillinen sisältää noin 15 g alkoholia.
- Alkoholi lisää kaloreita ilman proteiinia, kuitua tai vitamiineja.
Allergeenit
Sisältää: sulfiitit
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on viini glykeminen indeksi?
viini glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 2.7 g hiilihydraatteja / 100 g.
Sopiiko viini insuliiniresistenssiä sairastaville?
viini glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 2.7 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.
Katso viini Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
