possunliha täyte

possunliha täyte

Ei glykeemistä indeksiä4.5/10

Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu

3 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 4.5/10
  • Hyvä proteiinin lähde
  • Korkea tyydyttyneen rasvan pitoisuus

possunliha täyte:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 3 g hiilihydraatteja / 100 g.

Päivitetty 9.12.2025 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Tämän sijaan

Sukutuotteet

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

possunliha täyte on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

230
Kalorit
3 g
Hiilihydraatit
15 g
Proteiini
17 g
Rasva
per 100g
Kalorit230 kcal
Hiilihydraatit3 g
Sokerit (yhteensä)1 g
Luonnolliset1 g
Lisätyt0 g
Kuitu0.5 g
Liukoinen0.2 g
Liukenematon0.4 g
Proteiini15 g
Rasva17 g
Tyydyttyneet6 g
Tyydyttymättömät9 g
Natrium500 mg

Jalostettu taso

65%
Erittäin jalostettu
Miksi tämä pistemäärä?
  • Hyvä proteiinin lähde
  • Alhainen hiilihydraattipitoisuus
  • Korkea tyydyttyneen rasvan pitoisuus
  • Erittäin korkea natriumpitoisuus
  • Alhainen kuitupitoisuus

Allergeenit

Ei EU-14-allergeeneja

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on possunliha täyte glykeminen indeksi?

possunliha täyte glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 3 g hiilihydraatteja / 100 g.

Sopiiko possunliha täyte insuliiniresistenssiä sairastaville?

possunliha täyte glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 3 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.

Katso possunliha täyte Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.