raaka bratwurst

Ei glykeemistä indeksiä4/10

Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu

1 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 4/10
  • Korkea proteiinipitoisuus
  • Korkea tyydyttyneiden rasvojen määrä

raaka bratwurst:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 1 g hiilihydraatteja / 100 g.

Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

bratwursti muodot

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

raaka bratwurst on yksi 11 149 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

300
Kalorit
1 g
Hiilihydraatit
16 g
Proteiini
27 g
Rasva
per 100g
Kalorit300 kcal
Hiilihydraatit1 g
Sokerit (yhteensä)0.5 g
Luonnolliset0.5 g
Lisätyt0 g
Kuitu0 g
Liukoinen0 g
Liukenematon0 g
Proteiini16 g
Rasva27 g
Tyydyttyneet10 g
Tyydyttymättömät15 g
Natrium850 mg

Jalostettu taso

75%
Erittäin jalostettu
Miksi tämä pistemäärä?
  • Korkea proteiinipitoisuus
  • Ei lisättyä sokeria
  • Korkea tyydyttyneiden rasvojen määrä
  • Korkea suolapitoisuus
  • Prosessoitu lihavalmiste

Allergeenit

Ei EU-14-allergeeneja

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on raaka bratwurst glykeminen indeksi?

raaka bratwurst glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 1 g hiilihydraatteja / 100 g.

Sopiiko raaka bratwurst insuliiniresistenssiä sairastaville?

raaka bratwurst glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 1 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.

Millä bratwursti muodolla on matalin glykeeminen kuorma?

Tämän tietokannan bratwursti muodoista Beyond Original Bratwurst sisältää matalimman glykeemisen kuorman (1.5 / 100 g).

Katso raaka bratwurst Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.