Lebensmittel ohne sesam

10.551 Lebensmittel

Lebensmittel ohne Sesam: kein Tahin, kein Sesamöl oder Sesamsamen. Sesam ist häufig eine versteckte Zutat in Brot, Hummus und Dressings. Jedes Lebensmittel in dieser Liste ist nach glykämischer Last pro 100 g sortiert, aufsteigend, sodass die besten Optionen für den Blutzucker zuerst erscheinen. Öffnen Sie ein Lebensmittel für die portionsbasierte Last, Nährwerte und Alternativen.

Es werden nur Lebensmittel mit vollständiger Allergenbewertung angezeigt.

Sortiert nach glykämischer Last pro 100 g, aufsteigend.

Geräucherter Silberlachs — 7/10 Geräucherter speckpulver — 2.5/10 Geräucherter Thunfisch — 7/10 Geräucherter Thunfisch in Öl mit Zitrone — 6/10 Geräuchertes Fleisch — 5/10 Geräuchertes hähnchen — 6.5/10 Geräuchertes lebensmittel — 6/10 Geräuchertes Paprikapulver — 7/10 Geräuchertes Rentierfleisch — 7/10 Geräuchertes rindfleischbrust — 5/10 Geräuchertes Trockenfleisch — 4/10 Gereifter Parmesan (gerieben, knusprig gebacken) — 5/10 Geriebener hartkäse mit reduziertem natriumgehalt — 6/10 Geriebener Kefalotyri-Käse — 4/10 Geröstete Hanfsamen — 8/10 Geröstete kürbis- und sonnenblumenkerne mischung — 7.5/10 Geröstete löwenzahnwurzel-teemischung — 6/10 Gerösteter gersten-tee — 10/10 Gerösteter käse — 3.5/10 Gerösteter truthahn — 9/10 geröstetes Haselnussöl — 6/10 Geröstetes Kabeljaufilet — 9/10 Geröstetes Schweinshaxe — 4/10 Gesalzene butter — 5/10 Gesalzene Forelle — 7/10 Gesalzene karamellsirup — 2/10 Gesalzener Hering — 5/10 Gesalzener kabeljauaufstrich — 8/10 Gesalzener Lachs — 6/10 Gesalzener Stör — 5/10 Gesalzener Tintenfisch — 5/10 Gesalzenes Eigelb — 3/10 Gesalzenes gekochtes Ei — 4/10 Gesalzenes Schweinefett — 4/10 Gesamtfett — 2/10 Geschmacksverstärker ohne MSG — 2/10 geschmolzene Butter — 2/10 Geschmorter Fisch — 9/10 Geschmortes Kalbfleisch — 8/10 Geschmortes schweinefleisch mit pilzen — 7/10 Getränk — 2/10 Getränkekonzentrat — 2/10 Getreidealkohol — 1/10 Getrocknete Brasse — 5/10 Getrocknete Entenbrust — 4/10 Getrocknete Flusskrebse — 8/10 Getrocknete grüne Teeblätter — 10/10 Getrocknete kamillenblüten — 9/10 Getrocknete Kamillenblüten — 10/10 Getrocknete meeresalgenflocken — 8/10 Getrocknete minze — 8/10 Getrocknete Oliven — 5/10 Getrocknete Pfefferminzblätter — 10/10 Getrocknete Rosmarinblätter — 8/10 Getrocknete sardellen — 6/10 Getrocknete stevia-blätter — 9/10 Getrocknete Tintenfischtinte — 6/10 Getrocknete Wurst — 3/10 Getrockneter Ackerschachtelhalm — 9/10 Getrockneter Blauer Wittling — 7/10 Getrockneter Hühnerextrakt — 4/10 Getrockneter Majoran — 8/10 Getrockneter Mu-Err-Pilz — 9/10 Getrockneter Oregano — 9/10 Getrockneter Seetang — 9/10 Getrockneter Stint — 6/10 Getrockneter Thymian — 9/10 Getrockneter und gemahlener seetang — 9/10 Getrocknetes Biberfleisch — 6.8/10 Getrocknetes fleisch — 6/10 Getrocknetes hähnchen — 7/10 Getrocknetes Hähnchenfilet — 7/10 Gewürze (Chili, Salz) — 6/10 Gewürzextrakte — 7/10 Gewürzmischung — 8/10 Gewürzmischung — 6/10 Gewürzmischung mit Pfeffer und Knoblauch — 9/10 Gewürznelken — 8/10 Gewürzöl — 3/10 Gezupftes Fleisch — 8/10 Ghee — 4/10 Gin — 2/10 Glas Wasser — 10/10 Gluten — 6/10 Glycerolester von kolophonium — 1/10 Goldbrasse — 9/10 Goldbrasse — 9.5/10 Goldbrassenfilet — 9/10 Goldbrassenfilet — 9/10 Gorgonzola-käse — 4.5/10 Gouda — 5/10 Gouda käse — 6/10 Grammelschmalz-Pastete — 3/10 Grana Padano Chips — 4/10 Grana padano käse — 6/10 Granatapfeltee — 8/10 Graskarpfenfilet — 9/10 Graved Lachs — 7/10 Graved Lachs — 7/10 Graviera — 5/10
Food diary cheat sheet

Kostenloses PDF — 3 Seiten

Dein Wochen-Ernährungstagebuch

Mahlzeiten, glykämische Last & Stimmung erfassen. Muster in 3 Wochen erkennen.

Kein Spam. Jederzeit abmeldbar.