Gesalzener Tintenfisch

Kein glykämischer Index5/10

Glykämischer Index noch nicht gemessen

2 g Kohlenhydrate pro 100 g
Logi-Score 5/10
  • Hoher Proteingehalt
  • Sehr hoher Natriumgehalt

Gesalzener Tintenfisch hat noch keinen gemessenen glykämischen Index. Es enthält 2 g Kohlenhydrate pro 100 g.

Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden

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Gesalzener Tintenfisch ist eines der 11.150 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.

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Nährwertangaben (pro 100g)

95
Kalorien
2 g
Kohlenhydrate
18 g
Protein
1.5 g
Fett
pro 100g
Kalorien95 kcal
Kohlenhydrate2 g
Zucker (gesamt)0 g
Natürlich0 g
Zugesetzt0 g
Ballaststoffe0 g
Löslich0 g
Unlöslich0 g
Protein18 g
Fett1.5 g
Gesättigt0.4 g
Ungesättigt1.1 g
Natrium3500 mg

Verarbeitungsgrad

75%
Stark verarbeitet
Warum diese Bewertung?
  • Hoher Proteingehalt
  • Fettarm
  • Sehr hoher Natriumgehalt
  • Verarbeitetes Lebensmittelprodukt

Glykämische Last einer Mahlzeit mit Gesalzener Tintenfisch berechnen

Allergene

Enthält: weichtiere

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Häufig gestellte Fragen

Was ist der glykämische Index von Gesalzener Tintenfisch?

Der glykämische Index von Gesalzener Tintenfisch wurde noch nicht gemessen. Es enthält 2 g Kohlenhydrate pro 100 g.

Ist Gesalzener Tintenfisch gut für Menschen mit Insulinresistenz?

Der glykämische Index von Gesalzener Tintenfisch ist nicht gemessen. Bei 2 g Kohlenhydraten pro 100 g auf die Portionsgröße achten.

Welche Form von Tintenfisch hat die niedrigste glykämische Last?

Unter den Formen von Tintenfisch in dieser Datenbank hat Tintenfisch in Tomatensauce die niedrigste glykämische Last (1 pro 100 g).

Prüfen Sie Gesalzener Tintenfisch in der Logi-App mit Ihrer Portion.

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