Gesalzenes gekochtes Ei
Glykämischer Index noch nicht gemessen
- Hoher Proteingehalt
- Sehr hoher Natriumgehalt
Gesalzenes gekochtes Ei hat noch keinen gemessenen glykämischen Index. Es enthält 1.1 g Kohlenhydrate pro 100 g.
Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
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Gesalzenes gekochtes Ei ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 180 kcal |
| Kohlenhydrate | 1.1 g |
| Zucker (gesamt) | 0.5 g |
| Natürlich | 0.5 g |
| Zugesetzt | 0 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Löslich | 0 g |
| Unlöslich | 0 g |
| Protein | 13.5 g |
| Fett | 13 g |
| Gesättigt | 3.7 g |
| Ungesättigt | 8.5 g |
| Natrium | 3500 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Hoher Proteingehalt
- Enthält essentielle Vitamine und Mineralstoffe
- Sehr hoher Natriumgehalt
- Mäßiger Verarbeitungsgrad
Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Gesalzenes gekochtes Ei?
Der glykämische Index von Gesalzenes gekochtes Ei wurde noch nicht gemessen. Es enthält 1.1 g Kohlenhydrate pro 100 g.
Ist Gesalzenes gekochtes Ei gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Der glykämische Index von Gesalzenes gekochtes Ei ist nicht gemessen. Bei 1.1 g Kohlenhydraten pro 100 g auf die Portionsgröße achten.
Prüfen Sie Gesalzenes gekochtes Ei in der Logi-App mit Ihrer Portion.
