Getrocknete Pfefferminzblätter
Glykämischer Index noch nicht gemessen
- Extrem hoher Ballaststoffgehalt
- Vernachlässigbarer Proteingehalt
Getrocknete Pfefferminzblätter hat noch keinen gemessenen glykämischen Index. Es enthält 52 g Kohlenhydrate pro 100 g.
Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
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Getrocknete Pfefferminzblätter ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 270 kcal |
| Kohlenhydrate | 52 g |
| Zucker (gesamt) | 0 g |
| Natürlich | 0 g |
| Zugesetzt | 0 g |
| Ballaststoffe | 29 g |
| Löslich | 10 g |
| Unlöslich | 19 g |
| Protein | 19 g |
| Fett | 4.8 g |
| Gesättigt | 1.2 g |
| Ungesättigt | 3.6 g |
| Natrium | 60 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Extrem hoher Ballaststoffgehalt
- Ohne Zuckerzusatz
- Reich an Antioxidantien
- Vernachlässigbarer Proteingehalt
- Keine signifikante Kalorienquelle
- Potenzial für Rückstände von Pestiziden
Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Getrocknete Pfefferminzblätter?
Der glykämische Index von Getrocknete Pfefferminzblätter wurde noch nicht gemessen. Es enthält 52 g Kohlenhydrate pro 100 g.
Ist Getrocknete Pfefferminzblätter gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Der glykämische Index von Getrocknete Pfefferminzblätter ist nicht gemessen. Bei 52 g Kohlenhydraten pro 100 g auf die Portionsgröße achten.
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