Živila brez gorčica

10.773 živil

Živila brez gorčice: brez gorčičnih semen, prahu ali pripravljenih gorčic. Gorčica je pogosta v prelivih, marinadah in predelanem mesu. Vsako živilo na tem seznamu je razvrščeno po glikemični obremenitvi na 100 g, od najnižje naprej, zato so najboljše izbire za krvni sladkor na vrhu. Odprite živilo za obremenitev po porciji, hranilne vrednosti in alternative.

Prikazana so le živila z zaključenim pregledom alergenov.

Razvrščeno po glikemični obremenitvi na 100 g, od najnižje naprej.

kuhana hobotnica — 8/10 kuhana jagnjetina — 8/10 kuhana jetra — 8/10 kuhana klobasa — 3/10 kuhana lignja v enolončnici — 8/10 kuhana mleta piščančja prsa — 8.5/10 kuhana piščančja jetra — 8/10 kuhana piščančja krilca — 7/10 Kuhana piščančja meso — 8/10 Kuhana piščančja prsa brez kože — 8/10 Kuhana piščančja prsa z navadnim grškim jogurtom — 8.5/10 kuhana piščančja prsna šunka — 6/10 kuhana piščančja srca — 8/10 Kuhana puranja prsa z gobami in zelišči — 9/10 kuhana raca — 7/10 kuhana rdeča riba — 9/10 kuhana riba — 8.5/10 kuhana riba dory — 9/10 kuhana ribja obara — 8/10 Kuhana sardela — 9/10 kuhana skuša — 8.5/10 Kuhana skuša — 8.5/10 Kuhana šunka — 4/10 kuhana sušena polenovka — 8.5/10 kuhana svinjina — 7.5/10 kuhana svinjska mast — 2/10 kuhana svinjska rebra — 5/10 kuhana tilapija — 9/10 Kuhane dagnje — 8/10 kuhane mesne kroglice — 7/10 kuhane ostrige — 8/10 kuhane rakovice noge — 8/10 kuhani beli čaj z naravnim okusom breskve, brez sladkorja — 10/10 kuhani lignji — 8/10 kuhani lignji in sipe — 8/10 Kuhani morski polži — 8/10 kuhani narezki — 4/10 kuhani vampi — 7/10 Kuhani začinjeni polpeti iz mletega piščanca — 8/10 kuhano goveje meso — 7/10 Kuhano jajce — 8/10 kuhano jajce v čaju — 7/10 kuhano marelično jedro — 5/10 kuhano meso — 7/10 Kuhano meso — 7/10 Kuhano račje meso — 9/10 kuhano svinjino — 5/10 kuhinjsko olje — 5/10 Kulen — 3/10 kultura za jogurt — 9/10 kulture L. casei — 6/10 kulture mlečnokislinskih bakterij — 9/10 kurkuminov čaj — 10/10 kurkuminovo olje ekstrakt — 4/10 kvargl sir — 6/10 kvasni izvleček — 4/10 kvinoja rejuvelac — 9/10 L-glutamin — 8/10 L-karnitin — 5/10 lahka feta — 6/10 Lahka mocarela — 7/10 Lahka namaz — 3/10 lahko predelan čaj — 8/10 laktazni encim — 6/10 Landjäger klobasa — 3/10 laneno olje — 8/10 laneno olje vinaigrette z ingverjem, kisom in zelišči — 7/10 lasasti mečerec — 8.5/10 lecitin — 6/10 led — 6/10 ledene kocke — 8/10 ledeni čaj brez sladkorja — 8/10 ledeni čaj z limono brez sladkorja — 8/10 ledvice — 8/10 leteča riba — 9/10 leucin — 8/10 lignji — 8/10 lignji in sipe — 8/10 Lignji v kolobarjih — 7/10 Lignji v olju — 6/10 liker — 1/10 likopen — 10/10 Limetino olje — 3/10 Limonada brez sladkorja — 8/10 limonin izvleček — 3/10 limonina bazilika sirni omaka — 4.5/10 limonina masla — 3/10 limonino olje — 4/10 Limonska plošča — 9/10 Linguiça calabresa — 2/10 lipov cvet — 8.5/10 liptauer sir — 4/10 list — 9/10 List v olju — 6/10 listi yerba mate — 8/10 London dry gin — 1/10 Losos — 9/10 Losos mariniran v sojini omaki — 8/10 losos nori — 8.5/10 Losos s sezamom — 8.5/10
Food diary cheat sheet

Brezplačen PDF — 3 str.

Tvoj tedenski prehranski dnevnik

Beleži obroke, glikemično obremenitev in razpoloženje. Vzorce opaziš v 3 tednih.

Brez neželene pošte. Odjavi se kadarkoli.