Živila brez raki
10.984 živil
Živila brez rakov: brez kozic, škampov, rakov, jastogov ali potočnih rakov. Ribe in mehkužci so ločene skupine alergenov. Vsako živilo na tem seznamu je razvrščeno po glikemični obremenitvi na 100 g, od najnižje naprej, zato so najboljše izbire za krvni sladkor na vrhu. Odprite živilo za obremenitev po porciji, hranilne vrednosti in alternative.
Prikazana so le živila z zaključenim pregledom alergenov.
Razvrščeno po glikemični obremenitvi na 100 g, od najnižje naprej.
kuhana jagnjetina Brez glikemičnega indeksa — 8/10 kuhana jetra Brez glikemičnega indeksa — 8/10 kuhana klobasa Brez glikemičnega indeksa — 3/10 kuhana lignja v enolončnici Brez glikemičnega indeksa — 8/10 
kuhana mleta piščančja prsa Brez glikemičnega indeksa — 8.5/10 kuhana piščančja jetra Brez glikemičnega indeksa — 8/10 kuhana piščančja krilca Brez glikemičnega indeksa — 7/10 
Kuhana piščančja meso Brez glikemičnega indeksa — 8/10 
Kuhana piščančja prsa brez kože Brez glikemičnega indeksa — 8/10 
Kuhana piščančja prsa z navadnim grškim jogurtom Brez glikemičnega indeksa — 8.5/10 kuhana piščančja prsna šunka Brez glikemičnega indeksa — 6/10 kuhana piščančja srca Brez glikemičnega indeksa — 8/10 Kuhana puranja prsa z gobami in zelišči Brez glikemičnega indeksa — 9/10 kuhana raca Brez glikemičnega indeksa — 7/10 kuhana rdeča riba Brez glikemičnega indeksa — 9/10 
kuhana riba Brez glikemičnega indeksa — 8.5/10 kuhana riba dory Brez glikemičnega indeksa — 9/10 kuhana ribja obara Brez glikemičnega indeksa — 8/10 
Kuhana sardela Brez glikemičnega indeksa — 9/10 kuhana skuša Brez glikemičnega indeksa — 8.5/10 Kuhana skuša Brez glikemičnega indeksa — 8.5/10 
Kuhana šunka Brez glikemičnega indeksa — 4/10 kuhana sušena polenovka Brez glikemičnega indeksa — 8.5/10 kuhana svinjina Brez glikemičnega indeksa — 7.5/10 kuhana svinjska mast Brez glikemičnega indeksa — 2/10 
kuhana svinjska rebra Brez glikemičnega indeksa — 5/10 kuhana tilapija Brez glikemičnega indeksa — 9/10 
Kuhane dagnje Brez glikemičnega indeksa — 8/10 kuhane mesne kroglice Brez glikemičnega indeksa — 7/10 
kuhane ostrige Brez glikemičnega indeksa — 8/10 
kuhani beli čaj z naravnim okusom breskve, brez sladkorja Brez glikemičnega indeksa — 10/10 kuhani lignji Brez glikemičnega indeksa — 8/10 kuhani lignji in sipe Brez glikemičnega indeksa — 8/10 Kuhani morski polži Brez glikemičnega indeksa — 8/10 kuhani narezki Brez glikemičnega indeksa — 4/10 kuhani vampi Brez glikemičnega indeksa — 7/10 Kuhani začinjeni polpeti iz mletega piščanca Brez glikemičnega indeksa — 8/10 
kuhano goveje meso Brez glikemičnega indeksa — 7/10 
Kuhano jajce Brez glikemičnega indeksa — 8/10 kuhano jajce v čaju Brez glikemičnega indeksa — 7/10 kuhano marelično jedro Brez glikemičnega indeksa — 5/10 
kuhano meso Brez glikemičnega indeksa — 7/10 Kuhano meso Brez glikemičnega indeksa — 7/10 
kuhano svinjino Brez glikemičnega indeksa — 5/10 
kuhinjsko olje Brez glikemičnega indeksa — 5/10 Kulen Brez glikemičnega indeksa — 3/10 
kultura za jogurt Brez glikemičnega indeksa — 9/10 kulture L. casei Brez glikemičnega indeksa — 6/10 
kulture mlečnokislinskih bakterij Brez glikemičnega indeksa — 9/10 
kurkuminov čaj Brez glikemičnega indeksa — 10/10 
kurkuminovo olje ekstrakt Brez glikemičnega indeksa — 4/10 kvargl sir Brez glikemičnega indeksa — 6/10 
kvasni izvleček Brez glikemičnega indeksa — 4/10 
kvinoja rejuvelac Brez glikemičnega indeksa — 9/10 L-glutamin Brez glikemičnega indeksa — 8/10 
L-karnitin Brez glikemičnega indeksa — 5/10 
lahka feta Brez glikemičnega indeksa — 6/10 
Lahka jajčna majoneza Brez glikemičnega indeksa — 5/10 
Lahka mocarela Brez glikemičnega indeksa — 7/10 
Lahka namaz Brez glikemičnega indeksa — 3/10 
lahko predelan čaj Brez glikemičnega indeksa — 8/10 
laktazni encim Brez glikemičnega indeksa — 6/10 Landjäger klobasa Brez glikemičnega indeksa — 3/10 
laneno olje Brez glikemičnega indeksa — 8/10 
laneno olje vinaigrette z ingverjem, kisom in zelišči Brez glikemičnega indeksa — 7/10 lasasti mečerec Brez glikemičnega indeksa — 8.5/10 
lecitin Brez glikemičnega indeksa — 6/10 
led Brez glikemičnega indeksa — 6/10 
ledene kocke Brez glikemičnega indeksa — 8/10 ledeni čaj brez sladkorja Brez glikemičnega indeksa — 8/10 ledeni čaj z limono brez sladkorja Brez glikemičnega indeksa — 8/10 ledvice Brez glikemičnega indeksa — 8/10 
leteča riba Brez glikemičnega indeksa — 9/10 
leucin Brez glikemičnega indeksa — 8/10 
lignji Brez glikemičnega indeksa — 8/10 lignji in sipe Brez glikemičnega indeksa — 8/10 Lignji v kolobarjih Brez glikemičnega indeksa — 7/10 Lignji v olju Brez glikemičnega indeksa — 6/10 liker Brez glikemičnega indeksa — 1/10 
likopen Brez glikemičnega indeksa — 10/10 
Limetino olje Brez glikemičnega indeksa — 3/10 
Limonada brez sladkorja Brez glikemičnega indeksa — 8/10 limonin izvleček Brez glikemičnega indeksa — 3/10 
limonina bazilika sirni omaka Brez glikemičnega indeksa — 4.5/10 
limonina masla Brez glikemičnega indeksa — 3/10 
limonino olje Brez glikemičnega indeksa — 4/10 Limonska plošča Brez glikemičnega indeksa — 9/10 Linguiça calabresa Brez glikemičnega indeksa — 2/10 
lipov cvet Brez glikemičnega indeksa — 8.5/10 liptauer sir Brez glikemičnega indeksa — 4/10 
list Brez glikemičnega indeksa — 9/10 List v olju Brez glikemičnega indeksa — 6/10 listi yerba mate Brez glikemičnega indeksa — 8/10 
London dry gin Brez glikemičnega indeksa — 1/10 
Losos Brez glikemičnega indeksa — 9/10 
Losos mariniran v sojini omaki Brez glikemičnega indeksa — 8/10 losos nori Brez glikemičnega indeksa — 8.5/10 
Losos s sezamom Brez glikemičnega indeksa — 8.5/10 
Losos v konzervi Brez glikemičnega indeksa — 9/10 losos z wakame algami Brez glikemičnega indeksa — 8/10 
