겨자 없는 식품

10,772개 식품

겨자(씨앗, 분말, 완제품 등)가 없는 식품. 겨자는 드레싱, 마리네이드, 가공육에 흔히 사용됨. 이 목록의 모든 식품은 100 g당 혈당부하 기준으로 낮은 순서로 정렬되어 있어 혈당 관리에 적합한 선택이 앞에 나옵니다. 식품을 열면 1회분 기준 혈당부하, 영양성분, 대체식품을 확인할 수 있습니다.

알레르기 평가가 완료된 식품만 표시됩니다.

100 g당 혈당부하 기준 오름차순 정렬.

토마토 소스를 곁들인 미트 파이 100 g당 GL 10 4/10 통곡물 랩 (코티지 치즈, 신선한 허브, 채소 포함) 100 g당 GL 10 7.5/10 통곡물 옥수수 100 g당 GL 10 7/10 통곡물 현미와 렌즈콩 혼합물 100 g당 GL 10 8/10 통밀 마카로니 저지방 치즈 소스 100 g당 GL 10 7/10 튀긴 미니 꼬치 100 g당 GL 10 4/10 포도 콩포트 100 g당 GL 10 3/10 폴렌타 100 g당 GL 10 5.5/10 프로스타 브로콜리 맥앤치즈 100 g당 GL 10 4/10 피망 속밥 100 g당 GL 10 7/10 피쉬 스틱 100 g당 GL 10 4/10 피쉬스틱 100 g당 GL 10 4/10 핑거링 감자 100 g당 GL 10 8/10 햇감자 딜 무침 100 g당 GL 10 7/10 향신료 (매운맛) 100 g당 GL 10 7/10 헬시초이스 심플리 스티머스 3치즈 토르텔리니 100 g당 GL 10 5.5/10 호미니 100 g당 GL 10 7/10 호박 생강 소스를 곁들인 닭고기와 밥 100 g당 GL 10 5/10 혼합 향신료 100 g당 GL 10 8/10 휴얼 파우더 100 g당 GL 10 8/10 힐락 시럽 100 g당 GL 10 2/10 고구마 파슬리 퓨레 100 g당 GL 10.2 7.8/10 바나나 100 g당 GL 10.3 5/10 햄 크레페 100 g당 GL 10.4 5.8/10 절인 비트루트 100 g당 GL 10.4 6/10 건고추 100 g당 GL 10.5 8/10 흑미 100 g당 GL 10.6 8/10 건조 생강 가루 100 g당 GL 10.7 8/10 메밀 100 g당 GL 10.8 7/10 무가당 코코넛 플레이크 100 g당 GL 10.8 6/10 무설탕 캐러멜 초콜릿 누가 땅콩 100 g당 GL 10.8 3/10 삶은 옥수수 알갱이 100 g당 GL 10.9 6/10 Barebells flavor blend 100 g당 GL 11 4/10 간표 100 g당 GL 11 5/10 감자 그라탱 100 g당 GL 11 4/10 건조 여주 100 g당 GL 11 9/10 건조 코코넛 100 g당 GL 11 6/10 건조 핀토콩 100 g당 GL 11 8/10 고단백 케이크 100 g당 GL 11 5/10 고액티브 단백질바 100 g당 GL 11 6/10 과일 수프 (체리 콤포트) 100 g당 GL 11 3/10 구운 고구마 슬라이스 오픈 샌드위치와 후무스 스프레드 100 g당 GL 11 8/10 글레이즈 당근 100 g당 GL 11 4/10 글로기 음료 100 g당 GL 11 2/10 다크 쿠킹 파스타 100 g당 GL 11 6/10 당뇨용 코코아 크림 100 g당 GL 11 4/10 디베타 보충제 100 g당 GL 11 6/10 딸기 크림 100 g당 GL 11 4/10 라그만 100 g당 GL 11 5/10 러셋 감자 100 g당 GL 11 5/10 레몬 치즈케이크 프로틴 바 100 g당 GL 11 4/10 렌틸콩 밥 파우치 100 g당 GL 11 6/10 루핀 가루 파스타 100 g당 GL 11 8/10 리코타 오트 팬케이크 100 g당 GL 11 6.5/10 마카로니 캐서롤 100 g당 GL 11 5/10 마티니 피에로 100 g당 GL 11 1/10 말린 라임 제스트, 칠리 플레이크, 말린 고수 블렌드 100 g당 GL 11 9/10 매실주 100 g당 GL 11 2/10 메밀 팬케이크 (갈레트) 100 g당 GL 11 7/10 무밀가루 브루키 100 g당 GL 11 6/10 문어 감자 파스타 100 g당 GL 11 6/10 미니 식물성 모짜렐라 100 g당 GL 11 3/10 밀 없는 씨앗 곡물빵 100 g당 GL 11 8/10 밀가루 없는 씨앗빵 100 g당 GL 11 7/10 바나나 나이스 크림 100 g당 GL 11 8/10 바닐라 단백질 웨이퍼 100 g당 GL 11 4/10 바스크 치즈케이크 100 g당 GL 11 3/10 발아 기장 100 g당 GL 11 6/10 발아 래기로 만든 도클라 100 g당 GL 11 7.5/10 발아 통옥수수 100 g당 GL 11 6/10 버팔로 치킨 텐더 100 g당 GL 11 3/10 베이컨 에그 맥머핀 100 g당 GL 11 3/10 볶음 소스 100 g당 GL 11 3/10 블렌디드 냉동 바나나와 다크 코코아 가루 100 g당 GL 11 7.5/10 비건 너겟 100 g당 GL 11 5.5/10 비건 코르동 블루 100 g당 GL 11 3/10 비베라 슈니첼 100 g당 GL 11 4/10 사과 버터 (무가당) 100 g당 GL 11 6/10 사과 콤포트 100 g당 GL 11 4/10 사천 소스 100 g당 GL 11 3/10 사포타 100 g당 GL 11 6/10 산사나무 꽃 100 g당 GL 11 9/10 삶은 핀토콩 100 g당 GL 11 9/10 생선 치즈 카넬로니 100 g당 GL 11 5/10 생선가스 스틱 100 g당 GL 11 3/10 소고기 타키토 100 g당 GL 11 4/10 스카이르 치즈케이크 100 g당 GL 11 5/10 식물성 핸드롤(두부, 현미) 100 g당 GL 11 7.5/10 아시아식 마리네이드 100 g당 GL 11 4/10 야채 파스타 100 g당 GL 11 5/10 에너지볼 100 g당 GL 11 7/10 에어프라이어 치즈스틱 100 g당 GL 11 3/10 오기 100 g당 GL 11 4/10 오렌지 다크 초콜릿 무스 100 g당 GL 11 3/10 유기농 향신료 블렌드 100 g당 GL 11 6/10 유청 팬케이크 100 g당 GL 11 6/10 자두잼 오트밀 100 g당 GL 11 7/10 저탄수화물 랩 100 g당 GL 11 6/10 젤라토 100 g당 GL 11 3.5/10 젤리 배 100 g당 GL 11 3/10
Food diary cheat sheet

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