Barebells flavor blend
GI 35 · 낮음100 g당 GL 114/10
저혈당지수(GI)
35 GI
100 g당 혈당부하(GL) 11
Logi 점수 4/10
- High protein content
- Highly processed
Barebells flavor blend의 혈당지수는 35 (낮음)입니다.
2026. 5. 25.에 업데이트됨 · 출처: Logi 영양팀 (USDA 기반 성분, AI 지원) · 의료적 조언이 아닙니다 · 오류 신고
Logi · 인슐린 저항성 관리
더 스마트한 식품 선택으로 혈당을 낮추세요
Barebells flavor blend은(는) Logi가 식사 사진에서 점수화하는 11,115가지 식품 중 하나입니다 — 1회분과 함께.
영양 정보 (100g당)
350
칼로리
30 g
탄수화물
36 g
단백질
12 g
지방
100g당
| 칼로리 | 350 kcal |
| 탄수화물 | 30 g |
| 당류 (합계) | 3 g |
| 천연 | 1 g |
| 첨가 | 2 g |
| 식이섬유 | 6 g |
| 수용성 | 1.8 g |
| 불용성 | 4.2 g |
| 단백질 | 36 g |
| 지방 | 12 g |
| 포화 | 6 g |
| 불포화 | 6 g |
| 나트륨 | 250 mg |
가공 수준
90%
고도 가공
이 점수의 이유
- High protein content
- Low sugar content
- Highly processed
- Contains artificial sweeteners
- Moderate sodium content
Logi Food Coach의 저혈당지수(GI) 레시피
자주 묻는 질문
Barebells flavor blend의 혈당지수는 얼마인가요?
Barebells flavor blend의 혈당지수는 35 (낮음)이고, 100 g당 혈당부하는 11입니다.
Barebells flavor blend은 인슐린 저항성이 있는 분들에게 적합한가요?
Barebells flavor blend은 낮은 혈당지수(35)로 인슐린 저항성이 있는 분들에게 좋은 선택입니다.
Barebells flavor blend은 혈당에 어떤 영향을 미치나요?
Barebells flavor blend의 100g당 혈당부하는 11로 혈당에 중간 영향을 나타냅니다.
관련 식품
Logi 앱에서 Barebells flavor blend과 1회분을 확인하세요.
