Ruoat ilman kananmuna
10 188 ruokaa
Ruoat, joissa ei ole kananmunaa ainesosana. Majoneesi, suurin osa leivonnaisista ja monet pastatyypit on poissuljettu. Jäljelle jäävät kokonaiset elintarvikkeet ja munattomat valmistukset. Kaikki tämän listan ruoat on järjestetty glykeemisen kuorman mukaan / 100 g, matalimmasta alkaen, joten parhaat vaihtoehdot verensokerille ovat ensin. Avaa ruoka nähdäksesi annospohjaisen kuorman, ravintotiedot ja vaihtoehdot.
Vain ruoat, joille on tehty allergeenikartoitus, on listattu.
Lajiteltu glykeemisen kuorman mukaan / 100 g, matalimmasta alkaen.
Koliinibitartraatti Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 
kollageenikapseli Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 
Kollageenimakkarankuori Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 kollageenipeptidijauhe Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 Kollageenipeptidit (luonnonvarainen kala) Ei glykeemistä indeksiä — 7/10 
kollageeniproteiinijauhe Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 
Kollageeniproteiinijauhe Ei glykeemistä indeksiä — 7/10 kolmen juuston salaatti Ei glykeemistä indeksiä — 4/10 
Kombu dashi Ei glykeemistä indeksiä — 9/10 Kombu-dashi Ei glykeemistä indeksiä — 10/10 
Kombucha SCOBY-matto Ei glykeemistä indeksiä — 9/10 koneellisesti erotettu kalkkunanliha Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 konjac-nuudelit Ei glykeemistä indeksiä — 9/10 
Konjak-jauho Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 
Konjakin glukomannaani Ei glykeemistä indeksiä — 10/10 konjakki Ei glykeemistä indeksiä — 1/10 
kookosetikka Ei glykeemistä indeksiä — 9/10 kookoshiutaleet, sokeroimaton Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 
kookosmaidon vaihtoehto Ei glykeemistä indeksiä — 7/10 
Kookosöljy Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 
Kookosöljy ja karnaubavaha Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 Kookosuute Ei glykeemistä indeksiä — 4/10 
kookosvoi Ei glykeemistä indeksiä — 7/10 
Korianteri Ei glykeemistä indeksiä — 10/10 Korianteri-ranch-kastike Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 korkeaproteiininen juusto Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 Korkeaproteiininen juustoraaste 9,7 % rasvaa Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 
Korkeaproteiininen makkara Ei glykeemistä indeksiä — 4/10 Korosi-juusto Ei glykeemistä indeksiä — 5/10 Korycinski-juusto Ei glykeemistä indeksiä — 5/10 kotilo Ei glykeemistä indeksiä — 8.5/10 Kotilo Ei glykeemistä indeksiä — 9/10 
Kotitekoinen leivinjauhe, natriumia vähennetty Ei glykeemistä indeksiä — 2/10 
kotitekoinen naudanlihaliemi (luonnollisista nesteistä, ilman lisättyä suolaa) Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 Kotitekoinen tonnikalatahna kreikkalaisella jogurtilla Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 
Kotitekoinen vähäsuolainen kohoteseos (viinikivi ja minimaalinen ruokasooda) Ei glykeemistä indeksiä — 7/10 
Kova vuohenjuusto Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 
kovajuusto Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 
Krakovan makkara Ei glykeemistä indeksiä — 3.5/10 Kranjakkimakkara Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 Kreatiinialkaliini Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 
Kreatiinimonohydraatti Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 Kreatiininitraatti Ei glykeemistä indeksiä — 2/10 
Kreikkalainen valkoinen juusto Ei glykeemistä indeksiä — 5.5/10 Kreikkalainen vuoritee Ei glykeemistä indeksiä — 10/10 
Krilli Ei glykeemistä indeksiä — 9/10 
Kromi Ei glykeemistä indeksiä — 5/10 kromikapseli Ei glykeemistä indeksiä — 2/10 Kromipikolinaatti Ei glykeemistä indeksiä — 2/10 Ksantaanikumi Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 
Ksantaanikumi Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 
Kuha Ei glykeemistä indeksiä — 9/10 Kuiva väkevöity viini Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 kuiva vermutti Ei glykeemistä indeksiä — 4/10 Kuivaliha Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 
kuivamakkara Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 kuivattu ankanrinta Ei glykeemistä indeksiä — 4/10 kuivattu boniitti Ei glykeemistä indeksiä — 7/10 
Kuivattu ja jauhettu merilevä Ei glykeemistä indeksiä — 9/10 
Kuivattu jauhettu merilevähiutale Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 kuivattu kala Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 Kuivattu kalmuste Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 
kuivattu kana Ei glykeemistä indeksiä — 7/10 Kuivattu kananfilee Ei glykeemistä indeksiä — 7/10 Kuivattu kanauute Ei glykeemistä indeksiä — 4/10 
Kuivattu korvasieni Ei glykeemistä indeksiä — 9/10 Kuivattu kuore Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 Kuivattu lahna Ei glykeemistä indeksiä — 5/10 
Kuivattu liha Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 kuivattu majavanliha Ei glykeemistä indeksiä — 6.8/10 Kuivattu meirami Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 
Kuivattu merilevä Ei glykeemistä indeksiä — 9/10 
kuivattu minttu Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 kuivattu mustakitaturska Ei glykeemistä indeksiä — 7/10 
Kuivattu oregano Ei glykeemistä indeksiä — 9/10 kuivattu piparmintunlehti Ei glykeemistä indeksiä — 10/10 kuivattu rapu Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 
Kuivattu timjami Ei glykeemistä indeksiä — 9/10 
Kuivattu vihreä tee Ei glykeemistä indeksiä — 10/10 
Kuivatut anjovikset Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 
Kuivatut kamomillakukat Ei glykeemistä indeksiä — 9/10 Kuivatut kamomillankukat Ei glykeemistä indeksiä — 10/10 kuivatut oliivit Ei glykeemistä indeksiä — 5/10 Kuivatut rosmariininlehdet Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 
Kuivatut steviakasvin lehdet Ei glykeemistä indeksiä — 9/10 Kujawski-rypsiöljy rosmariinilla Ei glykeemistä indeksiä — 5/10 Kulen-makkara Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 Kulho makeuttamattomasta kookoshiutaleesta ja kookosöljystä Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 
kultakala Ei glykeemistä indeksiä — 9.5/10 kultakalamahi-filee Ei glykeemistä indeksiä — 9/10 Kultaotsa-ahven Ei glykeemistä indeksiä — 9/10 
Kuningasjuusto Ei glykeemistä indeksiä — 4/10 Kuninkaallinen juusto Ei glykeemistä indeksiä — 5/10 
Kuohuviini rosé Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 kuore Ei glykeemistä indeksiä — 9/10 
Kupari-bisglysinaatti Ei glykeemistä indeksiä — 7/10 
kurkku-, selleri- ja yrttivesi Ei glykeemistä indeksiä — 10/10 Kurkuma-inkiväärivesi Ei glykeemistä indeksiä — 10/10 
Kurkumajauhe ja mustapippuriseos Ei glykeemistä indeksiä — 9/10 
Kurkumatee Ei glykeemistä indeksiä — 10/10 
