Korianteri-ranch-kastike

Ei glykeemistä indeksiä3/10

Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu

6 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 3/10
  • Sisältää tuoreita yrttejä (korianteria)
  • Korkea rasva- ja kaloripitoisuus

Korianteri-ranch-kastike:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 6 g hiilihydraatteja / 100 g.

Päivitetty 20.6.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Klassinen ranch-kastike muodot

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Korianteri-ranch-kastike on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

420
Kalorit
6 g
Hiilihydraatit
2 g
Proteiini
44 g
Rasva
per 100g
Kalorit420 kcal
Hiilihydraatit6 g
Sokerit (yhteensä)3 g
Luonnolliset1 g
Lisätyt2 g
Kuitu0.3 g
Liukoinen0.1 g
Liukenematon0.2 g
Proteiini2 g
Rasva44 g
Tyydyttyneet7 g
Tyydyttymättömät36 g
Natrium950 mg

Jalostettu taso

80%
Erittäin jalostettu
Miksi tämä pistemäärä?
  • Sisältää tuoreita yrttejä (korianteria)
  • Tyydyttymättömien rasvojen lähde
  • Korkea rasva- ja kaloripitoisuus
  • Korkea suolapitoisuus
  • Vähäkuituinen ja vähäproteiininen

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on Korianteri-ranch-kastike glykeminen indeksi?

Korianteri-ranch-kastike glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 6 g hiilihydraatteja / 100 g.

Sopiiko Korianteri-ranch-kastike insuliiniresistenssiä sairastaville?

Korianteri-ranch-kastike glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 6 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.

Millä Klassinen ranch-kastike muodolla on matalin glykeeminen kuorma?

Tämän tietokannan Klassinen ranch-kastike muodoista Sokeriton ranch-kastike sisältää matalimman glykeemisen kuorman (1 / 100 g).

Katso Korianteri-ranch-kastike Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.