Kulho makeuttamattomasta kookoshiutaleesta ja kookosöljystä
Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu
- Korkea kuitupitoisuus
- Erittäin korkea tyydyttyneiden rasvojen määrä
Kulho makeuttamattomasta kookoshiutaleesta ja kookosöljystä:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 16 g hiilihydraatteja / 100 g.
Päivitetty 5.4.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Raaka kookos muodot
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Kulho makeuttamattomasta kookoshiutaleesta ja kookosöljystä on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 670 kcal |
| Hiilihydraatit | 16 g |
| Sokerit (yhteensä) | 2 g |
| Luonnolliset | 2 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 16 g |
| Liukoinen | 4.8 g |
| Liukenematon | 11.2 g |
| Proteiini | 5 g |
| Rasva | 65 g |
| Tyydyttyneet | 58 g |
| Tyydyttymättömät | 7 g |
| Natrium | 15 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Korkea kuitupitoisuus
- Ei lisättyä sokeria
- Alhainen glykeeminen vaikutus
- Erittäin korkea tyydyttyneiden rasvojen määrä
- Vähän proteiinia
- Runsaskalorinen
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Kulho makeuttamattomasta kookoshiutaleesta ja kookosöljystä glykeminen indeksi?
Kulho makeuttamattomasta kookoshiutaleesta ja kookosöljystä glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 16 g hiilihydraatteja / 100 g.
Sopiiko Kulho makeuttamattomasta kookoshiutaleesta ja kookosöljystä insuliiniresistenssiä sairastaville?
Kulho makeuttamattomasta kookoshiutaleesta ja kookosöljystä glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 16 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.
Millä Raaka kookos muodolla on matalin glykeeminen kuorma?
Tämän tietokannan Raaka kookos muodoista Raaka kookos sisältää matalimman glykeemisen kuorman (6 / 100 g).
Katso Kulho makeuttamattomasta kookoshiutaleesta ja kookosöljystä Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
