kuivattu piparmintunlehti

Ei glykeemistä indeksiä10/10

Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu

52 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 10/10
  • erittäin korkea kuitupitoisuus
  • vähäinen proteiinimäärä

kuivattu piparmintunlehti:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 52 g hiilihydraatteja / 100 g.

Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

kuivattu piparmintunlehti on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

270
Kalorit
52 g
Hiilihydraatit
19 g
Proteiini
4.8 g
Rasva
per 100g
Kalorit270 kcal
Hiilihydraatit52 g
Sokerit (yhteensä)0 g
Luonnolliset0 g
Lisätyt0 g
Kuitu29 g
Liukoinen10 g
Liukenematon19 g
Proteiini19 g
Rasva4.8 g
Tyydyttyneet1.2 g
Tyydyttymättömät3.6 g
Natrium60 mg

Jalostettu taso

25%
Minimaalinen
Miksi tämä pistemäärä?
  • erittäin korkea kuitupitoisuus
  • ei lisättyä sokeria
  • runsaasti antioksidantteja
  • vähäinen proteiinimäärä
  • ei merkittävä kalorien lähde
  • mahdollisia torjunta-ainejäämiä

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on kuivattu piparmintunlehti glykeminen indeksi?

kuivattu piparmintunlehti glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 52 g hiilihydraatteja / 100 g.

Sopiiko kuivattu piparmintunlehti insuliiniresistenssiä sairastaville?

kuivattu piparmintunlehti glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 52 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.

Katso kuivattu piparmintunlehti Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.