kuivattu boniitti
Ei glykeemistä indeksiä7/10
Ei glykeemistä indeksiä — ei hiilihydraatteja
0.1 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 7/10
- erittäin korkea proteiinipitoisuus
- korkea natriumpitoisuus
kuivattu boniitti:lla ei ole glykeemistä indeksiä: ei sisällä hiilihydraatteja.
Päivitetty 24.8.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
kuivattu boniitti on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
356
Kalorit
0.1 g
Hiilihydraatit
77 g
Proteiini
3 g
Rasva
per 100g
| Kalorit | 356 kcal |
| Hiilihydraatit | 0.1 g |
| Sokerit (yhteensä) | 0 g |
| Luonnolliset | 0 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 0 g |
| Liukoinen | 0 g |
| Liukenematon | 0 g |
| Proteiini | 77 g |
| Rasva | 3 g |
| Tyydyttyneet | 0.9 g |
| Tyydyttymättömät | 2.1 g |
| Natrium | 1500 mg |
Jalostettu taso
60%
Kohtalainen
Miksi tämä pistemäärä?
- erittäin korkea proteiinipitoisuus
- vähän hiilihydraatteja ja sokeria
- ei käytännössä lainkaan glykeemistä vaikutusta
- korkea natriumpitoisuus
- kohtalainen prosessointiaste
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on kuivattu boniitti glykeminen indeksi?
kuivattu boniitti:lla ei ole glykeemistä indeksiä, koska se ei sisällä hiilihydraatteja (0.1 g / 100 g).
Sopiiko kuivattu boniitti insuliiniresistenssiä sairastaville?
kuivattu boniitti ei sisällä hiilihydraatteja, joten yksinään ei nosta verensokeria.
Aiheeseen liittyvät elintarvikkeet
Katso kuivattu boniitti Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
