Hienoksi jauhettu kuivattu katkarapu

Ei glykeemistä indeksiä6/10

Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu

2 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 6/10
  • Erinomainen korkealaatuisen proteiinin lähde
  • Erittäin korkea natriumpitoisuus

Hienoksi jauhettu kuivattu katkarapu:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 2 g hiilihydraatteja / 100 g.

Päivitetty 11.4.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Hienoksi jauhettu kuivattu katkarapu on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

330
Kalorit
2 g
Hiilihydraatit
62 g
Proteiini
6 g
Rasva
per 100g
Kalorit330 kcal
Hiilihydraatit2 g
Sokerit (yhteensä)0 g
Luonnolliset0 g
Lisätyt0 g
Kuitu0 g
Liukoinen0 g
Liukenematon0 g
Proteiini62 g
Rasva6 g
Tyydyttyneet1.5 g
Tyydyttymättömät4.5 g
Natrium1500 mg

Jalostettu taso

35%
Kohtalainen
Miksi tämä pistemäärä?
  • Erinomainen korkealaatuisen proteiinin lähde
  • Vähäinen vaikutus verensokeriin
  • Erittäin korkea natriumpitoisuus
  • Pitkälle prosessoitu/kuivattu tiiviste

Reseptit, joissa on: Hienoksi jauhettu kuivattu katkarapu

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on Hienoksi jauhettu kuivattu katkarapu glykeminen indeksi?

Hienoksi jauhettu kuivattu katkarapu glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 2 g hiilihydraatteja / 100 g.

Sopiiko Hienoksi jauhettu kuivattu katkarapu insuliiniresistenssiä sairastaville?

Hienoksi jauhettu kuivattu katkarapu glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 2 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.

Katso Hienoksi jauhettu kuivattu katkarapu Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.