kuivattu kala
Ei glykeemistä indeksiä — ei hiilihydraatteja
- Erittäin korkea proteiinipitoisuus
- Erittäin korkea suolapitoisuus
kuivattu kala:lla ei ole glykeemistä indeksiä: ei sisällä hiilihydraatteja.
Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Valkoinen kala muodot
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
kuivattu kala on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 290 kcal |
| Hiilihydraatit | 0 g |
| Sokerit (yhteensä) | 0 g |
| Luonnolliset | 0 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 0 g |
| Liukoinen | 0 g |
| Liukenematon | 0 g |
| Proteiini | 62 g |
| Rasva | 2.4 g |
| Tyydyttyneet | 0.6 g |
| Tyydyttymättömät | 1.8 g |
| Natrium | 5000 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Erittäin korkea proteiinipitoisuus
- Vähän hiilihydraatteja ja sokeria
- Runsaasti kivennäisaineita
- Erittäin korkea suolapitoisuus
- Prosessoitu säilöntämenetelmä
- Ei sisällä kuitua
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on kuivattu kala glykeminen indeksi?
kuivattu kala:lla ei ole glykeemistä indeksiä, koska se ei sisällä hiilihydraatteja (0 g / 100 g).
Sopiiko kuivattu kala insuliiniresistenssiä sairastaville?
kuivattu kala ei sisällä hiilihydraatteja, joten yksinään ei nosta verensokeria.
Millä Valkoinen kala muodolla on matalin glykeeminen kuorma?
Tämän tietokannan Valkoinen kala muodoista Marokkolainen kala sisältää matalimman glykeemisen kuorman (1 / 100 g).
Katso kuivattu kala Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
