Kurkuma-inkiväärivesi

Ei glykeemistä indeksiä10/10

Ei glykeemistä indeksiä — ei hiilihydraatteja

0.2 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 10/10
  • Erittäin vähäkalorinen
  • Erittäin vähän ravintoaineita

Kurkuma-inkiväärivesi:lla ei ole glykeemistä indeksiä: ei sisällä hiilihydraatteja.

Päivitetty 3.7.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Vesi muodot

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Kurkuma-inkiväärivesi on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

1
Kalorit
0.2 g
Hiilihydraatit
0 g
Proteiini
0 g
Rasva
per 100g
Kalorit1 kcal
Hiilihydraatit0.2 g
Sokerit (yhteensä)0.02 g
Luonnolliset0 g
Lisätyt0 g
Kuitu0.05 g
Liukoinen0.02 g
Liukenematon0.03 g
Proteiini0 g
Rasva0 g
Tyydyttyneet0 g
Tyydyttymättömät0 g
Natrium1 mg

Jalostettu taso

25%
Minimaalinen
Miksi tämä pistemäärä?
  • Erittäin vähäkalorinen
  • Sisältää tulehdusta ehkäiseviä yhdisteitä
  • Ei lisättyä sokeria
  • Erittäin vähän ravintoaineita
  • Ei sisällä kuitua
  • Erittäin vähän proteiinia

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on Kurkuma-inkiväärivesi glykeminen indeksi?

Kurkuma-inkiväärivesi:lla ei ole glykeemistä indeksiä, koska se ei sisällä hiilihydraatteja (0.2 g / 100 g).

Sopiiko Kurkuma-inkiväärivesi insuliiniresistenssiä sairastaville?

Kurkuma-inkiväärivesi ei sisällä hiilihydraatteja, joten yksinään ei nosta verensokeria.

Millä Vesi muodolla on matalin glykeeminen kuorma?

Tämän tietokannan Vesi muodoista Litsi-infusoitu vesi sisältää matalimman glykeemisen kuorman (0.1 / 100 g).

Katso Kurkuma-inkiväärivesi Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.