Kookosuute
Ei glykeemistä indeksiä4/10
Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu
6 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 4/10
- Sisältää terveellisiä rasvoja (MCT-rasvahapot)
- Korkea tyydyttyneiden rasvojen määrä
Kookosuute:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 6 g hiilihydraatteja / 100 g.
Päivitetty 23.6.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Sukutuotteet
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Kookosuute on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
330
Kalorit
6 g
Hiilihydraatit
3 g
Proteiini
34 g
Rasva
per 100g
| Kalorit | 330 kcal |
| Hiilihydraatit | 6 g |
| Sokerit (yhteensä) | 3 g |
| Luonnolliset | 3 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 2 g |
| Liukoinen | 0.6 g |
| Liukenematon | 1.4 g |
| Proteiini | 3 g |
| Rasva | 34 g |
| Tyydyttyneet | 30 g |
| Tyydyttymättömät | 4 g |
| Natrium | 15 mg |
Jalostettu taso
75%
Erittäin jalostettu
Miksi tämä pistemäärä?
- Sisältää terveellisiä rasvoja (MCT-rasvahapot)
- Vähän lisättyä sokeria
- Korkea tyydyttyneiden rasvojen määrä
- Jalostettu tuote
- Vähäkuituinen
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Kookosuute glykeminen indeksi?
Kookosuute glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 6 g hiilihydraatteja / 100 g.
Sopiiko Kookosuute insuliiniresistenssiä sairastaville?
Kookosuute glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 6 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.
Katso Kookosuute Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
