kuivamakkara

kuivamakkara

Ei glykeemistä indeksiä3/10

Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu

1.5 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 3/10
  • erittäin alhainen hiilihydraattipitoisuus
  • korkea tyydyttyneen rasvan pitoisuus

kuivamakkara:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 1.5 g hiilihydraatteja / 100 g.

Päivitetty 14.2.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Tämän sijaan

Sianlihamakkara muodot

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

kuivamakkara on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

410
Kalorit
1.5 g
Hiilihydraatit
24 g
Proteiini
35 g
Rasva
per 100g
Kalorit410 kcal
Hiilihydraatit1.5 g
Sokerit (yhteensä)1 g
Luonnolliset1 g
Lisätyt0 g
Kuitu0 g
Liukoinen0 g
Liukenematon0 g
Proteiini24 g
Rasva35 g
Tyydyttyneet13 g
Tyydyttymättömät20 g
Natrium1200 mg

Jalostettu taso

80%
Erittäin jalostettu
Miksi tämä pistemäärä?
  • erittäin alhainen hiilihydraattipitoisuus
  • korkea proteiinipitoisuus
  • korkea tyydyttyneen rasvan pitoisuus
  • erittäin korkea natriumpitoisuus
  • korkea prosessointitaso

Allergeenit

Ei EU-14-allergeeneja

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on kuivamakkara glykeminen indeksi?

kuivamakkara glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 1.5 g hiilihydraatteja / 100 g.

Sopiiko kuivamakkara insuliiniresistenssiä sairastaville?

kuivamakkara glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 1.5 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.

Millä Sianlihamakkara muodolla on matalin glykeeminen kuorma?

Tämän tietokannan Sianlihamakkara muodoista siipikarjanmakkara sisältää matalimman glykeemisen kuorman (1 / 100 g).

Katso kuivamakkara Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.