Säilötty makkara

Säilötty makkara

Ei glykeemistä indeksiä3.5/10

Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu

2 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 3.5/10
  • Alhainen hiilihydraattipitoisuus
  • Korkea tyydyttyneen rasvan pitoisuus

Säilötty makkara:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 2 g hiilihydraatteja / 100 g.

Päivitetty 11.12.2025 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Tämän sijaan

Sianlihamakkara muodot

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Säilötty makkara on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

300
Kalorit
2 g
Hiilihydraatit
12 g
Proteiini
27 g
Rasva
per 100g
Kalorit300 kcal
Hiilihydraatit2 g
Sokerit (yhteensä)1 g
Luonnolliset1 g
Lisätyt0 g
Kuitu0 g
Liukoinen0 g
Liukenematon0 g
Proteiini12 g
Rasva27 g
Tyydyttyneet10 g
Tyydyttymättömät15 g
Natrium1200 mg

Jalostettu taso

85%
Erittäin jalostettu
Miksi tämä pistemäärä?
  • Alhainen hiilihydraattipitoisuus
  • Proteiinin lähde
  • Korkea tyydyttyneen rasvan pitoisuus
  • Korkea natriumpitoisuus
  • Korkea käsittelyaste

Allergeenit

Ei EU-14-allergeeneja

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on Säilötty makkara glykeminen indeksi?

Säilötty makkara glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 2 g hiilihydraatteja / 100 g.

Sopiiko Säilötty makkara insuliiniresistenssiä sairastaville?

Säilötty makkara glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 2 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.

Millä Sianlihamakkara muodolla on matalin glykeeminen kuorma?

Tämän tietokannan Sianlihamakkara muodoista siipikarjanmakkara sisältää matalimman glykeemisen kuorman (1 / 100 g).

Katso Säilötty makkara Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.