kuivattu majavanliha

Ei glykeemistä indeksiä6.8/10

Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu

2 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 6.8/10
  • erittäin korkea proteiinipitoisuus
  • korkea suolapitoisuus kuivauksen ja maustamisen vuoksi

kuivattu majavanliha:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 2 g hiilihydraatteja / 100 g.

Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

majavanliha muodot

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

kuivattu majavanliha on yksi 11 149 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

350
Kalorit
2 g
Hiilihydraatit
64 g
Proteiini
9 g
Rasva
per 100g
Kalorit350 kcal
Hiilihydraatit2 g
Sokerit (yhteensä)0.5 g
Luonnolliset0.5 g
Lisätyt0 g
Kuitu0.3 g
Liukoinen0.1 g
Liukenematon0.2 g
Proteiini64 g
Rasva9 g
Tyydyttyneet2.5 g
Tyydyttymättömät6.5 g
Natrium1200 mg

Jalostettu taso

75%
Erittäin jalostettu
Miksi tämä pistemäärä?
  • erittäin korkea proteiinipitoisuus
  • vähähiilihydraattinen
  • sisältää punaiselle lihalle tyypillistä rautaa ja B12-vitamiinia
  • korkea suolapitoisuus kuivauksen ja maustamisen vuoksi
  • jalostettu säilykeliha voi olla epäterveellistä usein nautittuna
  • mahdollisesti korkea tyydyttyneiden rasvojen määrä riippuen lihapalasta

Allergeenit

Ei EU-14-allergeeneja

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on kuivattu majavanliha glykeminen indeksi?

kuivattu majavanliha glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 2 g hiilihydraatteja / 100 g.

Sopiiko kuivattu majavanliha insuliiniresistenssiä sairastaville?

kuivattu majavanliha glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 2 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.

Katso kuivattu majavanliha Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.