majavanliha

Ei glykeemistä indeksiä7.5/10

Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu

2 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 7.5/10
  • erittäin korkea proteiinipitoisuus
  • korkea suolapitoisuus kuivauksen ja maustamisen vuoksi

majavanliha:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 2 g hiilihydraatteja / 100 g.

Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

majavanliha muodot

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

majavanliha on yksi 11 149 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

280
Kalorit
2 g
Hiilihydraatit
55 g
Proteiini
6 g
Rasva
per 100g
Kalorit280 kcal
Hiilihydraatit2 g
Sokerit (yhteensä)0 g
Luonnolliset0 g
Lisätyt0 g
Kuitu0 g
Liukoinen0 g
Liukenematon0 g
Proteiini55 g
Rasva6 g
Tyydyttyneet2 g
Tyydyttymättömät3.5 g
Natrium900 mg

Jalostettu taso

80%
Erittäin jalostettu
Miksi tämä pistemäärä?
  • erittäin korkea proteiinipitoisuus
  • alhainen hiilihydraattipitoisuus
  • kohtalainen rasvapitoisuus, pääasiassa tyydyttymätöntä rasvaa
  • korkea suolapitoisuus kuivauksen ja maustamisen vuoksi
  • jalostettu säilykeliha
  • mahdollisesti korkea tyydyttyneiden rasvojen määrä riippuen leikkuupalasta

Allergeenit

Ei EU-14-allergeeneja

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on majavanliha glykeminen indeksi?

majavanliha glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 2 g hiilihydraatteja / 100 g.

Sopiiko majavanliha insuliiniresistenssiä sairastaville?

majavanliha glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 2 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.

Katso majavanliha Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.