أطعمة خالية من كبريتات

9,392 طعام

الأطعمة التي لا تحتوي على كبريتات مضافة. الكبريتات تستخدم لحفظ الفواكه المجففة، النبيذ وبعض الأطعمة المصنعة. كل طعام في هذه القائمة مصنف حسب العبء الجلايسيمي لكل 100 جم، من الأقل، بحيث تأتي الخيارات الأفضل لسكر الدم أولاً. افتح الطعام لمعرفة العبء حسب الحصة، المعلومات الغذائية والبدائل.

يتم إدراج الأطعمة التي تم تقييم مسببات الحساسية لها فقط.

مرتبة حسب العبء الجلايسيمي لكل 100 جم، من الأقل.

لحم الديك الرومي — 9/10 لحم الديك الرومي — 9/10 لحم الرنة — 9/10 لحم الرنة — 9/10 لحم الرنة المدخن — 7/10 لحم السلطعون — 7/10 لحم السلطعون المطهو على البخار — 9/10 لحم السمك — 9/10 لحم الضأن — 6/10 لحم الضأن — 6/10 لحم الضأن — 6/10 لحم الضأن المشوي — 6.5/10 لحم الضأن المشوي — 7/10 لحم الضأن بصلصة الفطر — 6.5/10 لحم العجل العادي — 7/10 لحم العجل العلوي — 8/10 لحم العجل المدور — 6.5/10 لحم العجل المشوي — 7/10 لحم الغزال — 9/10 لحم الغزال — 9/10 لحم الغزال — 9/10 لحم الغزال — 9/10 لحم الغزال المفروم — 8/10 لحم القرش — 6.5/10 لحم القندس — 7.5/10 لحم القندس المجفف — 6.8/10 لحم الكباب — 3/10 لحم الكرّاقة — 5/10 لحم الكركند — 8.5/10 لحم الكنغر — 9/10 لحم بارد قليل الدسم — 6/10 لحم بقري تندرلوين — 8/10 لحم بقري قليل الدسم مغذى على العشب — 8.5/10 لحم بقري مجفف — 8/10 لحم بقري مدخن — 5/10 لحم بقري مدخن — 4/10 لحم بقري مسلوق — 7/10 لحم بقري مشوي — 8/10 لحم بقري مشوي — 6.5/10 لحم بقري مشوي بالأعشاب — 8.5/10 لحم بقري مشوي مبرد — 8/10 لحم بقري مطهو ببطء — 6/10 لحم بقري معلب — 4/10 لحم بقري معلب — 3/10 لحم بقري مفروم — 6/10 لحم بقري مفروم (80٪ لحم صافي) — 5/10 لحم بقري مفروم قليل الدهن 93/7 — 6/10 لحم بقري مفروم مشوي — 7.5/10 لحم بقري مقلي — 5/10 لحم بقري مملح — 4/10 لحم بقري من الفخذ — 8/10 لحم بقري نيء — 8/10 لحم بقري نيء مفروم — 7/10 لحم خاصرة الخنزير المدخن — 5/10 لحم خد البقر — 6/10 لحم خد الخنزير — 3/10 لحم خد الخنزير الإيبيري المقلي — 3/10 لحم خنزير — 8/10 لحم خنزير بارد — 5/10 لحم خنزير بالبيرة — 4/10 لحم خنزير تندرلوين — 7/10 لحم خنزير قليل الدسم — 6/10 لحم خنزير قليل الدسم — 8/10 لحم خنزير كندي قليل الدهن — 6/10 لحم خنزير مسحوب — 5/10 لحم خنزير مسلوق — 5/10 لحم خنزير مشوي — 6/10 لحم خنزير مطهو — 7.5/10 لحم خنزير مطهو على البخار مع الفطر — 7/10 لحم خنزير مع العظم — 4/10 لحم خنزير معلب — 4/10 لحم خنزير مفروم — 4/10 لحم خنزير مفروم — 5/10 لحم خنزير مفروم نيء — 6/10 لحم خنزير مقدد نيء — 3/10 لحم خنزير مقلي — 6.5/10 لحم خنزير وجبن سويسري — 5/10 لحم دجاج بارد — 5/10 لحم دجاج مفروم — 8/10 لحم دجاج مقدد مقطع — 4/10 لحم دونر — 4/10 لحم ديك رومي للشواء — 9/10 لحم ديك رومي مجفف قليل الدهن — 8/10 لحم ديك رومي مجفف قليل الصوديوم بدون سكر مضاف — 8/10 لحم ديك رومي مقدد — 5/10 لحم ديك رومي مقدد مخبوز قليل الصوديوم — 6/10 لحم رقبة الخنزير — 6/10 لحم صدر البقر — 7/10 لحم ضأن مسلوق — 8/10 لحم ضأن مفروم — 6/10 لحم ظهر الخنزير المقدد — 5.5/10 لحم ظهر الغزال — 9/10 لحم عجل فيليه — 9/10 لحم عجل مطهو ببطء — 8/10 لحم عجل مفروم — 7/10 لحم عجل نيء — 8/10 لحم غنم مفروم — 6/10 لحم غنم مفروم قليل الدهن — 8/10 لحم فخذ الخنزير المملح — 4/10 لحم فخذ الديك الرومي — 9/10
Food diary cheat sheet

PDF مجاني — 3 صفحات

مفكّرة طعامك الأسبوعية

سجّل وجباتك والحمل السكري والمزاج. اكتشف الأنماط خلال 3 أسابيع.

بدون رسائل مزعجة. إلغاء الاشتراك في أي وقت.