لحم ضأن مفروم
لا يوجد مؤشر جلايسيمي6/10
لا يوجد مؤشر جلايسيمي — لا يحتوي على كربوهيدرات
0 جم كربوهيدرات لكل 100 جم
درجة Logi 6/10
- High protein content
- High saturated fat content
لحم ضأن مفروم لا يحتوي على مؤشر جلايسيمي: لا يحتوي على كربوهيدرات.
تم التحديث في 02/08/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
أشكال لحم ضأن مفروم
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
لحم ضأن مفروم هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
282
سعرات حرارية
0 g
كربوهيدرات
16.6 g
بروتين
23.4 g
دهون
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 282 kcal |
| كربوهيدرات | 0 g |
| السكريات (الإجمالي) | 0 g |
| طبيعية | 0 g |
| مضافة | 0 g |
| ألياف | 0 g |
| قابلة للذوبان | 0 g |
| غير قابلة للذوبان | 0 g |
| بروتين | 16.6 g |
| دهون | 23.4 g |
| مشبعة | 10.2 g |
| غير مشبعة | 12.2 g |
| صوديوم | 72 mg |
مستوى المعالجة
35%
معتدل
لماذا هذه الدرجة؟
- High protein content
- Rich in essential minerals
- High saturated fat content
- No fiber
وصفات تحتوي على لحم ضأن مفروم
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ لحم ضأن مفروم؟
لحم ضأن مفروم لا يحتوي على مؤشر جلايسيمي لأنه لا يحتوي على كربوهيدرات (0 جم لكل 100 جم).
هل لحم ضأن مفروم مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
لحم ضأن مفروم لا يحتوي على كربوهيدرات، لذلك بمفرده لا يرفع سكر الدم.
تحقق من لحم ضأن مفروم في تطبيق Logi، مع حصتك.
