لحم مقدد غير معالج

لحم مقدد غير معالج

لا يوجد مؤشر جلايسيمي3/10

لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي بعد

1.4 جم كربوهيدرات لكل 100 جم
درجة Logi 3/10
  • لا يؤثر على نسبة السكر في الدم
  • يحتوي على نسبة صوديوم عالية جدًا

لحم مقدد غير معالج لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي له بعد. يحتوي على 1.4 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.

تم التحديث في 23‏/03‏/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ

بدلاً من هذا

أشكال لحم الخنزير المقدد

Logi · إدارة مقاومة الأنسولين

خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى

لحم مقدد غير معالج هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.

متابعة على الويب
Logi app, food index screen

القيم الغذائية (لكل 100 جم)

417
سعرات حرارية
1.4 g
كربوهيدرات
12 g
بروتين
39 g
دهون
لكل 100 جم
سعرات حرارية417 kcal
كربوهيدرات1.4 g
السكريات (الإجمالي)1 g
طبيعية1 g
مضافة0 g
ألياف0 g
قابلة للذوبان0 g
غير قابلة للذوبان0 g
بروتين12 g
دهون39 g
مشبعة13 g
غير مشبعة23 g
صوديوم1200 mg

مستوى المعالجة

75%
معالج بشدة
لماذا هذه الدرجة؟
  • لا يؤثر على نسبة السكر في الدم
  • مصدر جيد للبروتين
  • يحتوي على نسبة صوديوم عالية جدًا
  • منتج لحوم معالج بشكل كبير
  • يحتوي على نسبة عالية من الدهون المشبعة

المواد المسببة للحساسية

لا يوجد أي من مسببات الحساسية الأربعة عشر للاتحاد الأوروبي

وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach

الأسئلة الشائعة

ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ لحم مقدد غير معالج؟

لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ لحم مقدد غير معالج بعد. يحتوي على 1.4 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.

هل لحم مقدد غير معالج مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟

لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ لحم مقدد غير معالج. مع 1.4 جم كربوهيدرات لكل 100 جم، راقب حجم الحصة.

تحقق من لحم مقدد غير معالج في تطبيق Logi، مع حصتك.

Food diary cheat sheet

PDF مجاني — 3 صفحات

مفكّرة طعامك الأسبوعية

سجّل وجباتك والحمل السكري والمزاج. اكتشف الأنماط خلال 3 أسابيع.

بدون رسائل مزعجة. إلغاء الاشتراك في أي وقت.