لحم ديك رومي مجفف قليل الدهن

لحم ديك رومي مجفف قليل الدهن

لا يوجد مؤشر جلايسيمي8/10

لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي بعد

3 جم كربوهيدرات لكل 100 جم
درجة Logi 8/10
  • محتوى عالي من البروتين
  • معالج بدرجة متوسطة

لحم ديك رومي مجفف قليل الدهن لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي له بعد. يحتوي على 3 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.

تم التحديث في 12‏/10‏/2025 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ

أشكال مرتبطة

Logi · إدارة مقاومة الأنسولين

خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى

لحم ديك رومي مجفف قليل الدهن هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.

متابعة على الويب
Logi app, food index screen

القيم الغذائية (لكل 100 جم)

200
سعرات حرارية
3 g
كربوهيدرات
38 g
بروتين
3 g
دهون
لكل 100 جم
سعرات حرارية200 kcal
كربوهيدرات3 g
السكريات (الإجمالي)1 g
طبيعية1 g
مضافة0 g
ألياف0 g
قابلة للذوبان0 g
غير قابلة للذوبان0 g
بروتين38 g
دهون3 g
مشبعة0.7 g
غير مشبعة2.3 g
صوديوم500 mg

مستوى المعالجة

70%
معالج بشدة
لماذا هذه الدرجة؟
  • محتوى عالي من البروتين
  • منخفض في السكريات المضافة
  • منخفض الدهون والصوديوم
  • معالج بدرجة متوسطة
  • يحتوي على الصوديوم
  • منخفض المحتوى من الألياف

المواد المسببة للحساسية

لا يوجد أي من مسببات الحساسية الأربعة عشر للاتحاد الأوروبي

وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach

الأسئلة الشائعة

ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ لحم ديك رومي مجفف قليل الدهن؟

لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ لحم ديك رومي مجفف قليل الدهن بعد. يحتوي على 3 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.

هل لحم ديك رومي مجفف قليل الدهن مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟

لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ لحم ديك رومي مجفف قليل الدهن. مع 3 جم كربوهيدرات لكل 100 جم، راقب حجم الحصة.

تحقق من لحم ديك رومي مجفف قليل الدهن في تطبيق Logi، مع حصتك.

Food diary cheat sheet

PDF مجاني — 3 صفحات

مفكّرة طعامك الأسبوعية

سجّل وجباتك والحمل السكري والمزاج. اكتشف الأنماط خلال 3 أسابيع.

بدون رسائل مزعجة. إلغاء الاشتراك في أي وقت.