لحم الضأن بصلصة الفطر
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي بعد
- محتوى عالي من البروتين
- يحتوي على دهون مشبعة بنسبة معتدلة
لحم الضأن بصلصة الفطر لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي له بعد. يحتوي على 3 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.
تم التحديث في 05/11/2025 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
أشكال لحم الضأن
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
لحم الضأن بصلصة الفطر هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 180 kcal |
| كربوهيدرات | 3 g |
| السكريات (الإجمالي) | 1 g |
| طبيعية | 1 g |
| مضافة | 0 g |
| ألياف | 0.5 g |
| قابلة للذوبان | 0.2 g |
| غير قابلة للذوبان | 0.4 g |
| بروتين | 15 g |
| دهون | 12 g |
| مشبعة | 5 g |
| غير مشبعة | 7 g |
| صوديوم | 350 mg |
مستوى المعالجة
لماذا هذه الدرجة؟
- محتوى عالي من البروتين
- يحتوي على دهون غير مشبعة مفيدة
- يحتوي على دهون مشبعة بنسبة معتدلة
- يحتوي على نسبة معتدلة من الصوديوم
المواد المسببة للحساسية
لا يوجد أي من مسببات الحساسية الأربعة عشر للاتحاد الأوروبي
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ لحم الضأن بصلصة الفطر؟
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ لحم الضأن بصلصة الفطر بعد. يحتوي على 3 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.
هل لحم الضأن بصلصة الفطر مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ لحم الضأن بصلصة الفطر. مع 3 جم كربوهيدرات لكل 100 جم، راقب حجم الحصة.
أي شكل من لحم الضأن له أقل عبء جلايسيمي؟
من بين أشكال لحم الضأن في هذه القاعدة، كاري لحم الضأن له أقل عبء جلايسيمي (2 لكل 100 جم).
تحقق من لحم الضأن بصلصة الفطر في تطبيق Logi، مع حصتك.
