Продукти з високим вмістом білка
2 371 продуктів
Продукти, де білок становить основну частку енергії. Білок не підвищує рівень цукру в крові напряму і уповільнює глюкозну відповідь змішаного прийому їжі. Кожен продукт у цьому списку впорядковано за глікемічним навантаженням на 100 г, від найнижчого, тому найкращі для контролю цукру в крові — на початку. Відкрийте продукт для навантаження за порцією, харчових даних та альтернатив.
Відсортовано за глікемічним навантаженням на 100 г, від найнижчого.
Курячий джеркі Глікемічний індекс відсутній — 5/10 
Курячий донер Глікемічний індекс відсутній — 7/10 курячий каркас Глікемічний індекс відсутній — 7/10 
Курячий кебаб Глікемічний індекс відсутній — 8/10 
Курячий ліонер Глікемічний індекс відсутній — 3/10 курячий окіст Глікемічний індекс відсутній — 8/10 
Курячий рулет Глікемічний індекс відсутній — 4/10 курячий рулет запечений Глікемічний індекс відсутній — 6/10 
Курячий салат Глікемічний індекс відсутній — 7.5/10 
курячий стейк Глікемічний індекс відсутній — 8.5/10 
курячий стік Глікемічний індекс відсутній — 4/10 курячий сувлакі Глікемічний індекс відсутній — 8.5/10 курячий сувлакі на грилі Глікемічний індекс відсутній — 8.5/10 курячий тавук Глікемічний індекс відсутній — 8/10 курячий фарш Глікемічний індекс відсутній — 8/10 
курячий фарш Глікемічний індекс відсутній — 8/10 
Курячий хвіст Глікемічний індекс відсутній — 6/10 
курячий шинка Глікемічний індекс відсутній — 5/10 курячий шматочок Глікемічний індекс відсутній — 8.5/10 курячі гомілки Глікемічний індекс відсутній — 8/10 Курячі кабаноси Глікемічний індекс відсутній — 3/10 курячі кишки на грилі Глікемічний індекс відсутній — 4/10 
курячі кістки Глікемічний індекс відсутній — 7/10 
Курячі крильця Глікемічний індекс відсутній — 6/10 Курячі крильця гриль, без панірування та соусів Глікемічний індекс відсутній — 8/10 
Курячі крильця з лимонним перцем Глікемічний індекс відсутній — 5/10 
Курячі крильця з приправою Луїзіана Глікемічний індекс відсутній — 5/10 
Курячі крильця з часником і пармезаном Глікемічний індекс відсутній — 5/10 
Курячі потрухи Глікемічний індекс відсутній — 7/10 курячі сердечка Глікемічний індекс відсутній — 8/10 
Курячі серця та шлунки Глікемічний індекс відсутній — 8.5/10 Курячі смужки в паніруванні з меленого насіння льону зі спеціями Глікемічний індекс відсутній — 8/10 курячі смужки з лимонним тажином Глікемічний індекс відсутній — 7/10 Курячі смужки на сковороді Глікемічний індекс відсутній — 8.5/10 курячі чевапі з сиром та панчетою Глікемічний індекс відсутній — 4/10 Курячі шашлики Глікемічний індекс відсутній — 8.5/10 
курячі шлунки Глікемічний індекс відсутній — 7.5/10 Кюфта з м'ясного фаршу Глікемічний індекс відсутній — 6/10 Ланд'єгер Глікемічний індекс відсутній — 3/10 
Легка моцарела Глікемічний індекс відсутній — 7/10 
Легка фета Глікемічний індекс відсутній — 6/10 
Лейцин Глікемічний індекс відсутній — 8/10 
Летюча риба Глікемічний індекс відсутній — 9/10 Лінгуїса калабреза Глікемічний індекс відсутній — 2/10 
Лосось Глікемічний індекс відсутній — 9/10 лосось з вакаме Глікемічний індекс відсутній — 8/10 
Лосось з кунжутом Глікемічний індекс відсутній — 8.5/10 лосось з норі Глікемічний індекс відсутній — 8.5/10 
Лосось, маринований у соєвому соусі Глікемічний індекс відсутній — 8/10 
лячі лапки Глікемічний індекс відсутній — 9/10 м'який козячий сир (зменшений вміст солі) Глікемічний індекс відсутній — 6.5/10 
М'який салямі в паличці Глікемічний індекс відсутній — 4/10 
М'який сир з пониженим вмістом жиру та натрію (частково знежирене молоко) Глікемічний індекс відсутній — 7/10 
М'ясна котлета Глікемічний індекс відсутній — 6/10 м'ясна нарізка Глікемічний індекс відсутній — 3/10 
М’ясна паличка Глікемічний індекс відсутній — 3/10 
М'ясо Глікемічний індекс відсутній — 6/10 
м'ясо акули Глікемічний індекс відсутній — 6.5/10 м'ясо бізона Глікемічний індекс відсутній — 9/10 м'ясо бобра Глікемічний індекс відсутній — 7.5/10 
м’ясо буйвола Глікемічний індекс відсутній — 9/10 
м’ясо гіроса Глікемічний індекс відсутній — 4/10 
М'ясо голуба Глікемічний індекс відсутній — 9/10 
м’ясо гусака Глікемічний індекс відсутній — 5/10 
м'ясо дикого кабана Глікемічний індекс відсутній — 8/10 м'ясо для тако Глікемічний індекс відсутній — 5/10 
м’ясо донер Глікемічний індекс відсутній — 4/10 
м'ясо індички Глікемічний індекс відсутній — 9/10 м'ясо індички (устрична частина) Глікемічний індекс відсутній — 9/10 м'ясо індички 2% жирності Глікемічний індекс відсутній — 8/10 м'ясо індички механічного обвалювання Глікемічний індекс відсутній — 3/10 
М’ясо кебаб Глікемічний індекс відсутній — 3/10 м'ясо кенгуру Глікемічний індекс відсутній — 9/10 М'ясо кита Глікемічний індекс відсутній — 8/10 
м'ясо краба Глікемічний індекс відсутній — 7/10 М'ясо краба на пару Глікемічний індекс відсутній — 9/10 м'ясо курячих крилець Глікемічний індекс відсутній — 8/10 
м’ясо омара Глікемічний індекс відсутній — 8.5/10 
М'ясо птиці Глікемічний індекс відсутній — 8.5/10 м'ясо та сир для піци Глікемічний індекс відсутній — 3/10 
Макові насіння Глікемічний індекс відсутній — 8/10 
макрель Глікемічний індекс відсутній — 9/10 
макрель Глікемічний індекс відсутній — 7/10 
Маленька ковбаска з птиці Глікемічний індекс відсутній — 4/10 Малорота камбала Глікемічний індекс відсутній — 9/10 марида Глікемічний індекс відсутній — 9/10 
Маринована ковбаса Глікемічний індекс відсутній — 4/10 
Мариноване м’ясо Глікемічний індекс відсутній — 6.5/10 
Мариноване яйце Глікемічний індекс відсутній — 5.5/10 
Маринований оселедець Глікемічний індекс відсутній — 4/10 Маринований оселедець Глікемічний індекс відсутній — 6/10 Маринований стейк із яловичини з шалотом Глікемічний індекс відсутній — 7/10 масляна риба Глікемічний індекс відсутній — 7/10 
матча Глікемічний індекс відсутній — 9/10 
медальйон хека Глікемічний індекс відсутній — 9/10 Медальйони з філе індички на грилі Глікемічний індекс відсутній — 9/10 Медальйони з яловичини Глікемічний індекс відсутній — 8/10 
медальйони зі свинини Глікемічний індекс відсутній — 8/10 
Мексиканський сир Глікемічний індекс відсутній — 5/10 мелений рак Глікемічний індекс відсутній — 9/10 
