Курячі крильця
Глікемічний індекс відсутній6/10
Глікемічний індекс відсутній — немає вуглеводів
0 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 6/10
- Нульовий глікемічний індекс
- Високий вміст насичених жирів
Курячі крильця не має глікемічного індексу: не містить вуглеводів.
Перевірено 31 лип. 2026 р. · Джерела: USDA FoodData Central №172390 , Команда Logi Nutrition · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Форми Курячі крильця
- варені курячі крильцябез ГІ boiled
- запечені курячі крильцябез ГІ baked
- Курячі крильця гриль, без панірування та соусівбез ГІ grilledno sauce
- без ГІ lemonpepper
Курячі крильця з лимонним перцем - без ГІ louisiana rub
Курячі крильця з приправою Луїзіана - без ГІ garlic parmesan
Курячі крильця з часником і пармезаном - смажені курячі крильцябез ГІ fried
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Курячі крильця — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Порції
| Порція | Грами |
|---|---|
| 1 piece | 107 g |
Харчова цінність (на 100г)
203
Калорії
0 g
Вуглеводи
18 g
Білки
14 g
Жири
на 100г
| Калорії | 203 kcal |
| Вуглеводи | 0 g |
| Цукри (всього) | 0 g |
| Природні | 0 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 0 g |
| Розчинна | 0 g |
| Нерозчинна | 0 g |
| Білки | 18 g |
| Жири | 14 g |
| Насичені | 4.4 g |
| Ненасичені | 8.2 g |
| Натрій | 82 mg |
Рівень обробки
15%
Мінімальний
Чому така оцінка?
- Нульовий глікемічний індекс
- Добре джерело білка
- Високий вміст насичених жирів
- Висока калорійність без вмісту клітковини
Алергени
Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Курячі крильця?
Курячі крильця не має глікемічного індексу, оскільки не містить вуглеводів (0 г на 100 г).
Чи підходить Курячі крильця для людей з інсулінорезистентністю?
Курячі крильця не містить вуглеводів, тому самостійно не підвищує рівень цукру в крові.
Перевірте Курячі крильця у додатку Logi разом із вашою порцією.
