м'ясо індички механічного обвалювання

Глікемічний індекс відсутній3/10

Глікемічний індекс відсутній — немає вуглеводів

0.5 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 3/10
  • Добре джерело білка
  • Продукт глибокої переробки м'яса

м'ясо індички механічного обвалювання не має глікемічного індексу: не містить вуглеводів.

Оновлено 4 лип. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Форми м'ясо індички

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

м'ясо індички механічного обвалювання — одна з 11 135 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

120
Калорії
0.5 g
Вуглеводи
16 g
Білки
6 g
Жири
на 100г
Калорії120 kcal
Вуглеводи0.5 g
Цукри (всього)0 g
Природні0 g
Додані0 g
Клітковина0 g
Розчинна0 g
Нерозчинна0 g
Білки16 g
Жири6 g
Насичені2 g
Ненасичені4 g
Натрій800 mg

Рівень обробки

80%
Глибоко оброблений
Чому така оцінка?
  • Добре джерело білка
  • Низький вміст вуглеводів
  • Продукт глибокої переробки м'яса
  • Надмірний вміст натрію
  • Нижча харчова цінність порівняно з цільними шматками м'яса

Алергени

Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс м'ясо індички механічного обвалювання?

м'ясо індички механічного обвалювання не має глікемічного індексу, оскільки не містить вуглеводів (0.5 г на 100 г).

Чи підходить м'ясо індички механічного обвалювання для людей з інсулінорезистентністю?

м'ясо індички механічного обвалювання не містить вуглеводів, тому самостійно не підвищує рівень цукру в крові.

Яка форма м'ясо індички має найнижче глікемічне навантаження?

Серед форм м'ясо індички у цій базі даних найнижче глікемічне навантаження має Нарізана індичка з авокадо, загорнута в листя салату (1 на 100 г).

Перевірте м'ясо індички механічного обвалювання у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.