Медальйони з філе індички на грилі

Глікемічний індекс відсутній9/10

Глікемічний індекс відсутній — немає вуглеводів

0 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 9/10
  • Дуже високий вміст білка
  • Містить мало клітковини

Медальйони з філе індички на грилі не має глікемічного індексу: не містить вуглеводів.

Оновлено 31 бер. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Медальйони з філе індички на грилі — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

135
Калорії
0 g
Вуглеводи
30 g
Білки
1 g
Жири
на 100г
Калорії135 kcal
Вуглеводи0 g
Цукри (всього)0 g
Природні0 g
Додані0 g
Клітковина0 g
Розчинна0 g
Нерозчинна0 g
Білки30 g
Жири1 g
Насичені0.3 g
Ненасичені0.7 g
Натрій55 mg

Рівень обробки

30%
Мінімальний
Чому така оцінка?
  • Дуже високий вміст білка
  • Містить мало жиру та не містить доданого цукру
  • Мінімальна обробка
  • Містить мало клітковини
  • Може містити багато натрію, якщо сильно приправлено

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс Медальйони з філе індички на грилі?

Медальйони з філе індички на грилі не має глікемічного індексу, оскільки не містить вуглеводів (0 г на 100 г).

Чи підходить Медальйони з філе індички на грилі для людей з інсулінорезистентністю?

Медальйони з філе індички на грилі не містить вуглеводів, тому самостійно не підвищує рівень цукру в крові.

Перевірте Медальйони з філе індички на грилі у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.