фарш яловичий 80% знежирений

фарш яловичий 80% знежирений

Глікемічний індекс відсутній5/10

Глікемічний індекс відсутній — немає вуглеводів

0 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 5/10
  • Високий вміст білка
  • Високий вміст насичених жирів

фарш яловичий 80% знежирений не має глікемічного індексу: не містить вуглеводів.

Оновлено 17 бер. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Замість цього

Форми Яловичий фарш

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

фарш яловичий 80% знежирений — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

254
Калорії
0 g
Вуглеводи
17.2 g
Білки
20 g
Жири
на 100г
Калорії254 kcal
Вуглеводи0 g
Цукри (всього)0 g
Природні0 g
Додані0 g
Клітковина0 g
Розчинна0 g
Нерозчинна0 g
Білки17.2 g
Жири20 g
Насичені8 g
Ненасичені9 g
Натрій72 mg

Рівень обробки

35%
Помірний
Чому така оцінка?
  • Високий вміст білка
  • Добре джерело ненасичених жирів
  • Низький вміст вуглеводів
  • Високий вміст насичених жирів
  • Не містить клітковини
  • Висока калорійність

Алергени

Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс фарш яловичий 80% знежирений?

фарш яловичий 80% знежирений не має глікемічного індексу, оскільки не містить вуглеводів (0 г на 100 г).

Чи підходить фарш яловичий 80% знежирений для людей з інсулінорезистентністю?

фарш яловичий 80% знежирений не містить вуглеводів, тому самостійно не підвищує рівень цукру в крові.

Перевірте фарш яловичий 80% знежирений у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.