пісна котлета з індички на грилі без додавання солі та наповнювачів

пісна котлета з індички на грилі без додавання солі та наповнювачів

Глікемічний індекс відсутній7/10

Глікемічний індекс відсутній — немає вуглеводів

0 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 7/10
  • Чудове джерело нежирного білка
  • Можлива наявність добавок глибокої переробки

пісна котлета з індички на грилі без додавання солі та наповнювачів не має глікемічного індексу: не містить вуглеводів.

Оновлено 8 квіт. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Замість цього

Схожі форми

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

пісна котлета з індички на грилі без додавання солі та наповнювачів — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

135
Калорії
0 g
Вуглеводи
29 g
Білки
2.5 g
Жири
на 100г
Калорії135 kcal
Вуглеводи0 g
Цукри (всього)0 g
Природні0 g
Додані0 g
Клітковина0 g
Розчинна0 g
Нерозчинна0 g
Білки29 g
Жири2.5 g
Насичені0.7 g
Ненасичені1.8 g
Натрій55 mg

Рівень обробки

30%
Мінімальний
Чому така оцінка?
  • Чудове джерело нежирного білка
  • Нульовий вплив на глікемічне навантаження
  • Низький вміст насичених жирів
  • Можлива наявність добавок глибокої переробки
  • Нестача корисних мікронутрієнтів/клітковини
  • Менше відчуття ситості порівняно з цільними шматками м'яса

Алергени

Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс пісна котлета з індички на грилі без додавання солі та наповнювачів?

пісна котлета з індички на грилі без додавання солі та наповнювачів не має глікемічного індексу, оскільки не містить вуглеводів (0 г на 100 г).

Чи підходить пісна котлета з індички на грилі без додавання солі та наповнювачів для людей з інсулінорезистентністю?

пісна котлета з індички на грилі без додавання солі та наповнювачів не містить вуглеводів, тому самостійно не підвищує рівень цукру в крові.

Перевірте пісна котлета з індички на грилі без додавання солі та наповнювачів у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.